ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名１丁目１２−49 barbizon102 |
| 電話 | +81 120-325-306 |
| 時間 | 10:00-22:00 |
| サイト | rita-style.co.jp/lp-ad/01 |
| カテゴリー | ダイエット支援サービス, スポーツジム, フィットネス クラブ |
| 評価 | 4.9 54 件の口コミ |
最寄りの枝 RITA-STYLE博多筑紫口店 — 福岡県福岡市博多区博多駅東１丁目１２−7 第１３岡部ビル 5階 |
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ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE(リタスタイル)天神大名店 件の口コミ
54 ダイエットと、健康管理の目的で通い始めましたが、体脂肪率が減ってきて、周りから引き締まったと言われるようになりました！
いつも悩みに一緒に向き合ってくれる佐藤トレーナーと原田トレーナーに感謝です！
3か月週２回コースで5kg減らせました。
運動が苦手で生まれて初めての筋トレだったのですが、トレーナーさんに教わりながらゆっくりこなしていくうちに自信がつき
今では体を動かすと気持ちいいと感じるようになりました。
食事の指導もしっかりしていて、最初は自分にできるか不安でしたがこちらもラインで日々やりとりして都度アドバイス頂けるので自分なりに試行錯誤しストレスなく食生活の改善ができました。
結果、体重が減らせたことはもちろん、高かった血圧が正常値に戻り、お酒をあまり飲まなくり、睡眠がよくなり、朝気持ちよく起きて仕事に行くようになり、まだまだいろんな変化がありますが総じて以前より幸福感が増し自信に満ちた生活を送れるようになりました。
こんなにいろんな変化が得られるとは想像していなかったので
こちらに入会して本当に良かったです。
もうしばらくメンテナンスコースでお世話になります。
子供の年齢より若い佐藤トレーナーのプロフェッショナルなご指導のおかげで60代の私が、筋肉量増加、体脂肪20％を切ることができました！筋トレは１人でするにはあまりに危険かと、いろいろ調べまくって、リタさんに決めましたが、結果、大正解、他のトレーナーさんに担当していただいても皆さんの質が高く、本当に安心して頑張れました。
これまでダイエットは何度もしてきましたが、結果に繋がらず断念の繰り返しでした。1人では無理だと思い3ヶ月、週2コースでダイエットサポートをお願いしました。
トレーニングでは筋トレサポートは勿論、楽しく会話をしながら自信を付けてくれるので挫けず続ける事が出来ました。また、食事の面も豊富な知識を詳しく教えてくれるので、食事と身体についてもとても勉強になりました。
3ヶ月の結果、体重－5kg強落とす事が出来ました。本当にトレーナーさんに感謝感謝です！
リタを卒業してもリバウンドしないよう学んだ知識を活かして生活していきます。ありがとうございました.
40代になるので健康のため、華奢な体型を変えるために三年ほど前から通い始めました。最初は正直「仕方ない」という気持ちで始め、ベンチプレスは40kgをあげるのが精一杯でした。
しかし今は85kgまで上げれるようになり、もっと上げたい！もっと筋肉をつけたい！というモチベーションになりました。
いつも丁寧な指導、挫けそうになると励ましてくれるトレーナーがいてくれるから頑張れています。
理想の体型、上げたい重量にはまだまだですが、このモチベーションを維持しながら頑張りたいと思います。
正直こんなにも痩せるなんて思っていなかったです。笑
トレーナーさんのアドバイスも凄く丁寧で店舗も綺麗で、トレーニングが楽しみで仕方ないです！
まだまだこれからもよろしくお願いします！
慣れないトレーニングでも楽しく受けることが出来、最終的にはトレーニングの時間の流れが早くあっという間に感じました！
トレーナーの先生達も気さくで合間の会話も楽しかったです！半年間ありがとうございました！
メンテナンスコース月2回4ヶ月が終了しました。体重自体に大きな変動はなかったですが、制限していた糖質を摂取し始めたり、外食が増えて食べる量が増えてしまった時があってもリバウンドせずにトレーニングを終えることが出来ました！約6ヶ月かけて減らした体重をリバウンドで戻したくないから……と始めたメンテナンスコースでしたが、通って良かったですメンテナンスコースも卒業したのでこれからは一人で運動をして食事を考えて…としていかないといけないので不安はありますが、メンテナンスコースのおかげでこれからの自分の生活の仕方を考えることが出来ました。4月に「暇だからダイエットしてみよう」と思い、去年の5月から3月まで頑張って来れたのは支えてくれたトレーナーさんのおかげです。これからも運動続けていきます️ありがとうございました！
トレーニングはしんどい時もありましたが、回数を重ねるごとにトークも弾んで楽しく通うことが出来ました。
途中、思うように体重が減らなくて、めげそうになったこともありましたが、トレーナーさんのお陰でメンタル面もうまく保つことが出来ました。これからは自己管理をしっかりして体型維持できるように頑張ります！ありがとうございました！
5年ほど前に利用させていただきました。
55kg以上、体脂肪率25以上
メニューはしっかりこなしたつもりですが6ヶ月で体重-2kg、体脂肪率-1% びっくりするほどの効果はなかったです。。
負荷が足りないのでは？というご相談もしたのですが、停滞期かもとか生理中だから、とか毎回「そういうものなので仕方ないです」で避けられたように感じました。（実際違ったらすみません）
相談事も一般論で返されて個人に合わせたメニューにはしてくれないのかなと思いました。
30日全額返金とありますが、-1kgでも減ったら無効だと説明されました。
退会後に糖質制限を軽くし、コロナ禍自宅でリングフィットを始めたらするする8kg痩せたので効果は人によるのだと思います。
サポートが良ければ納得したのですが個別アドバイス等特になく、残念ながら私には20万をかけるほどのリターンはありませんでした。
6ヶ月の48回コースに通いました。月8回のコースでしたが休みの都合などで8ヶ月かけ48回を終了しました。その結果体重は約19キロ、脂肪も15キロ分減って周りからは痩せたではなく小さくなったと言われる程です。コロナ禍で暇だな〜と思い始めたダイエットでしたが、糖質制限のおかげもあり今では自分で作れない料理はないのではっていうくらい自炊もするようになり、本当に人生が変わりました。今後はリバウンド予防と運動を習慣化するためにメンテナンスコースに通う予定です。一人でダイエットしても続かない私でしたが、天神大名店のトレーナーのお二人のおかげで楽しく痩せることが出来ました！もちろんパーソナルジムということで安くはない金額ではありますが、その分自分に返ってくるものが想像以上にあります。迷っている方は是非一歩踏み出してみて欲しいです
24回コースを仕事帰りに通いました。
充実した楽しい時間を過ごす事ができました。関口トレーナーありがとうござました。
トレーニングは結果が伴う効果的なものなのでやる気も出ますし楽しい時間でした！
食事のアドバイスも詳しく丁寧で、くじけそうな時も寄り添って頂き、心折れることなく乗り越える事ができました。
これからも継続して通って、さらに理想的な体と食生活を身につけてたいと思います。
引き続きよろしくお願いします！
去年通って、今年もお世話になっておりますが的確なアドバイスと常にモチベーションを上げて下さるコミュニケーション力の高さに助けられてます。体調や変化にもすぐ気づいて下さり安心してトレーニングに励めてます。経験豊富なトレーナーさんなので楽しくダイエットが継続できます。
毎回ありがとうございます！
3ヶ月あっという間でした！毎回楽しくて、少し辛いものもトレーナーさんが面白く励ましてくれるので頑張れました後半ちょっと気が緩んだ自分がいますが…毎回数字も見るのでモチベになりました！ありがとうございました
トレーニングまだ途中の段階ですが
体調改善の成果は、確実に良くなってます。
加齢のためトレーニング中に、体調不良起こす事もありますが冷静に対応してくださり
無理ないように指導くださるので
続けていけそうです。
最初は3ヶ月の期間限定で通い始めたのが、
気づいたら、今日で2年が経ちました。
25％くらいあった体脂肪が、3ヶ月で14%くらいに減った時は感動でした
今は維持と毎週金曜日に1週間溜まった心と体の色々なモノを
発散するために通っています。
コロナ禍でもジム内でのスタッフさんの丁寧な対応と
接触する人が限られているので、普通のジムに通うよりも安心です。
一人だったら、確実に長続きしない自信がありますが、
担当してくださるトレーナーさんの巧みなメニュー管理と
体の事、食事、エンタメ等の豊富な知識と話題で、
毎回のトレーニングは、いつも心地よい疲労感と達成感で終わります。
今後も気持ちと体力が続く限り、続けたいと思います！
結婚式にむけて３ヶ月のトレーニングをさせて頂きました目標の体脂肪率5%減、健康的な身体づくりも達成できてとても満足しています！
自宅で続けられるトレーニング方法や糖質制限の栄養管理も詳しく説明して頂き、食事制限もキツいと思うことなく続けることができました (^^)
関口トレーナーありがとうございました
5ヶ月のトレーニングで
体重－15.7㌔
体脂肪－8
まで落とせました！
トレーニングはキツい事もあったけど
楽しくできました (*^^*)
目標まで落とせてよかったです！
まだ自分の目標には達してないので頑張ります！
ありがとうございました!
元、救急救命士だったトレーナーの体に関する知識と、反り腰・巻き肩の私に合った「パーソナルな」トレーニング、食事に関するアドバイスで、週に1回でも16回終る前には確実な結果が出せ、周りから「引き締まってきたね! 」と言われます。一石二鳥というより五鳥も六鳥にもなる筋トレで、今後の人生を謳歌していきたいと思います。迷わず、メンテコース入りました!