フィットネスジム ザムロッド本厚木

アフタヌーン&ホリデープラン (平日17時以降&休日フルタイム利用可能) は、会社員、学生にとって非常にありがたいプランだと思います。
入会後、トレーナーの方にマンツーマンでマシンの使い方や栄養指導など4回ほどレクチャーしてもらえるので初心者の方でも安心して始められると思います！
サウナと駐車場があるのも個人的にはとても良いです。

ジムとプールで利用していますが、とても満足しています。
また、トレーニング初心者だったのですがやり方などもスタッフの方々が丁寧に教えていただくなど初心者の方でもすごく安心できます！
これからもお願いします。

いつもありがとうございます。ザムロッドがとても気に入っています。ただ1点だけ改善してほしいことがあります。

サウナの温度が安定しません。
電源が断続的に切れるので、低い時には90度下回ります。
電源は常時オンで、地下のスパのように100度近くで温度を安定させていただきたいです。
早急な対応お願いします。

6月の挙式に向けて、重〜い腰をやっとあげました (＞＜)
まずは見学に行きましたが、スタッフの方はとても親切に説明してくれ、とてもお得な料金でスタートする事ができました。
明日から、無理ないペースで楽しみながら頑張りたいと思います！

スタシレッスンのボディアタックに出ています！
内容はキツイですが、汗がたっぷりかけてとても気持ちいいです。
インストラクターも元気いっぱいで、レッスン後は、とても清々しいです。

Great place, happy and healthy people!
The whole facility is clean and comfortable. Also, the members and staffs interact like family.

利用して数年になります。コロナ禍で様々大変かと思いますが、最近は9: 30オープン後サウナの温度が低かったり、お風呂の洗い場の床はヌルヌルしてすべりそうです。残念な気持ちになります。受付のスタッフは気さくで楽しいのでこれからもよろしくお願いします。

普段の生活 (仕事) であまりにも体を動かす事がなく座りすぎの毎日。年を重ねる毎に体も重くなり、コロナ禍も相まってただ自宅と会社を往復するだけの生活を送っていましたが、一念発起して入会しました。
こちらのジムでは無料のプログラムも充実しており、何より運動後大浴場に入れるのがいいです。お風呂はリファのシャワーヘッドやドライヤーがありますが、アメニティーをもう少し頑張って欲しいかな。
入会間もない頃はスタジオレッスンに毎日のように参加していましたが、まだ自分の体力が追いついてないのと終了後のお風呂渋滞が問題で、最近は気ままにジムメニューを消化しています。
体力がついたらまたボディコンバットやボディワーク (スタジオメニュー) にも参加したいです。

こちらのジムは金曜日お休みなので、土日休みの自分としては一番時間が取れる日に営業していないのがネックですが、スタッフの皆さんやトレーナーの皆さんはとても親切です。
これからも楽しく体つくりをしようと思います。

こちらのジムに通っています。
スタッフさんは皆さん感じが良く、アットホームなジムです。私は毎日楽しく通っています。施設自体の古さはありますが、基本的なマシーン、プール、お風呂がある割には、月会員費が安く、コスパがいいと思います。特にパーソナルトレーニングは安いです。トレーナーさんと楽しく運動できます。
強いて要望を出すならば、２３時まで営業時間を伸ばしてくれると、仕事が遅くなったときも通いやすいです。

他のSPORTジムも見学しましたが
施設の明るさ、清潔感、
スタッフの対応の良さで即決で入会しました。
まだ、まだ、わからないことも有りますが、スタッフの方々の丁寧な指導で
頑張っれそうです

会員になり半月になりました。マシーンの使い方もトレーナーさんの指導により楽しくトレーニング出来ています。少しずつ身体も変化して来て糖尿病も心なしかいい感じです。主治医の診察が楽しみです！今日もマッスル～!

ジムエリアはフィットネスクラブの屋台柱と思うが、リニューアルによって使える筋トレマシンが減り、使えないマシンが増えた。スタッフに要望を伝えたこともあるが、聞き入れられたことはない。会員がジムエリアの設備に求めるのは物珍しさではなくシンプルでも上級者まで使えるオーソドックスな器具である。接客の観点でもジムエリアに相応しいスタッフが常駐しておらず、話を聞きたいスタッフがいても配置換えが早くつかまらない。適材適所になっていない。ジムエリアにおいては設備もサポートもとても満足できるものではない。

質問をしたら気さくに対応をしてくれて、嬉しかったです。
雰囲気も一般的なフィットネスクラブと違い、良い感じです。
あまり広くはありませんが、その中でもマシンの配置が工夫されているような気がします。
新しくリニューアル？したようで、あまり見たことのないマシンもありますが、肩こりに効くようなので、良く使っています。

ダイビングプールやジャグジーなどもある広いプールをはじめジム、スタジオ、ロッカー、お風呂、サウナとそれぞれバランスよく整っており、スポーツジムとしての総合的な雰囲気も落ち着いていて非常に居心地が良いです。

10月3日、日曜日10時過ぎに来店。

前のお客さんがガード忘れということで若い女性スタッフが対応。ガード忘れと言われたのにタオル忘れと聞き間違え代金を催促。お客さんはガードを忘れて費用を支払ったことがないと訴える。
女性スタッフは聞き間違えたことに気付かずお客さんに話し続ける。ここまではいいのですが、女性スタッフ自身が聞き間違えに気付いた瞬間、なぜか怒りの感情をおもいっきり態度に出しお客さんにぶつけていました。驚きのひどい対応でした。

20年以上通ってますがスタッフの方みなさん親切丁寧で満足していたのですが、初めて不快感を覚えました。聞き間違えは誰にでもあると思うので、申し訳ありませんと一言言って丁寧に対応していただくのが普通だと思います。今後このようなことがないよう、改善していただければと思って投稿しました。よろしくお願いします。

本厚木駅近でありながら、大型駐車場も完備され利便性抜群のザムロッドがリニューアル。
今回のリニューアルテーマは、運動初心者でも迷わず楽しめ、確実な成果を提供するジムに進化すること。
緩めて整えて固めて痩せる　この4ステップ
（緩めて）・・・動的ストレッチマシンラインを導入。さらに筋膜リリースを加えることで身体の緊張をとります。
（整えて）・・・スパインコレクターを使用したピラティスエクササイズで体の歪みを整え、コアを鍛えます。このためスタッフは1ヶ月以上研修を重ね、全員ピラティスインストラクター免許を取得しています。
歪みを整えないで運動をすると・・・歪んだまま筋肉がつく、ランニングマシンなどで走ると膝や腰を痛めるなどの問題が起きます。
（固める）・・・日本初ノーチラス社製ヒューマンスポーツラインを導入。重りを増やしていく従来マシンと異なり、動きを進化させるマシンで、女性のしなやかなカラダづくりや、スポーツに活かせる機能的なトレーニングが可能です。
（痩せる）・・・BFR加圧エクササイズを毎回パーソナルで提供。プチパーソナルとなりますが、加圧による成長ホルモン分泌を促進し、ダイエットやエイジングケアに高い効果を発揮します。

この4ステップで、もう不安になる事もなくトレーニングを始められます。
大幅リニューアルしたジム以外にもホテルクオリティのプールなど魅力は満点です。一度見学をされて他店と比較してください。