もりた整体院

産後の骨盤の歪み、手の痺れなどに悩んでましたが、卒業した頃にはすっかり良くなりました！ありがとうございました。
また、身体に良いことなど
知識を色々教えてくださってとても勉強になりました！

マイナス15キロ結果保証コースで1年かかってしまいましたが、私でもマイナス15キロ達成できました！
趣味ダイエットのようにずーっとダイエットしてた私が学生の時の体重に！
先生も優しく見守ってくれて楽しく通えました。
1人でやってると諦めてしまう事もあるのですが、先生が優しくアドバイスくれるので諦めず最後までできました！
本日にありがとうございました。

コロナ禍で、お仕事が一ヶ月お休みになり、以前から気になっていた、もりた整骨院にメールしました。目的はダイエットです。今まで、何回も自己流で、色々とダイエットには挑戦しましたが、どれも、長く続く事はありませんでした。けれど、体重はピークになり、体調も疲れやすくよくはありませんでした。今前に進まないと一生痩せる事は無理だとおもい先生にお願いしました。パーソナルトレーニング、ファスティング、食事管理です。食事は食べ方と食品の選び方が大切なんだと勉強になりました。トレーニングは先生のサポートと、励ましで、だんだん慣れて、最後のトレーニングは心地良いものになりました。一番心配していた、ファスティングもわりと、スムーズに終了しました。終った後は体調がとても良く動きも軽くなり肌の状態もよくなりました。気がつけば、体重も自然と3キロ落ちました。一ヶ月終えて私にもできるんだと言う自信と、これからの生活スタイルのあり方が分かり、まだまだ体重はおとせると思います。なにより、一人ではないと言う事、常に、もりた先生が、一緒に考えアドバイス、サポートしてくれる事で、誰でも頑張れる事と思います️

マイナス10キロ結果保証コースでお世話になりました。出産後に5キロの体重増加を減らすことができず、さらにコロナ禍で自宅にいる時間が増え、甘い物を自由に食べていたら5キロ体重が増加。膝や腰の痛みが出ていたのと、娘の入学式での写真に写った自分の姿を見てダイエットしたいと思って先生にLINEを送りました。
カウンセリングを受け、自分にできるか自信はありませんでしたが、結果保証のコースがありがんばれそうだと思ったので決めました。
食事内容について、栄養面の理論を説明してくださり、タンパク質と食物繊維を多く取る食事にしていくと、自然と食欲が抑えられ甘い物を食べたい欲求が減っているのを感じ、食事のバランスの大切さを実感しました。週1回のトレーニングは体力と筋力に合わせてレベルアップしていくのと、先生の励ましがあるので、運動不足の私でも何とかがんばることができました。家でできる内容を教えていただけるので、今後も継続していけそうです。ファスティングも3回行いました。目覚めが良くなったり、肌の調子も良く、体質の変化を感じました。結果5ヶ月弱で目標を達成することができました。膝や腰の痛みもトレーニングを始めてすぐに解消でき、健康になれたのがうれしいです。ダイエットしたい方や体の不調がある方はカウンセリングで相談してみることをお勧めします。

ダイエットコースで3ヶ月間、週1〜2回のトレーニングと食事の指導を受けました。
また、朝食を酵素ドリンクに置き換えての朝ファスティングをしました。
トレーニングでは、機械を使った筋トレメニューの他に、自宅で空いた時間にできる基本的な筋トレも教わり、毎日LINEで食事の写真を送り、栄養面やダイエットにふさわしい食事の取り方などの指導を受けました。

私は元々反り腰で、立っているだけで腰痛が起きたり、肩凝りや頭痛に悩んでしましたが、トレーニングを始めて一週間ほどで、腰の痛みに変化が現れて、1ヶ月経つ頃にはお腹周りのお肉も減ってきました。
卒業する頃には、腰痛はほとんどなくなり、体重や体脂肪率も減るだけでなく、減った状態で安定するようになり、今でもリバウンドはしていません。
近所のママ達に「痩せた？」と聞かれ、喜びを感じている日々です。

体型自体は痩せ型でしたが、お腹周りだけお肉が付いている状態で、毎日毎日着る服に悩み、ストレスを感じていました。
たった3ヶ月でここまでウエストが細くなり、自分の体が好きになりました。
トレーニングはキツいメニューもありましたが、先生に励まされながら楽しく取り組めたし、家でも空いた時間を見つけて、やろう！と思えるようになり、悩んでないでもっと早く通えば良かったなーと思います。

太るのは簡単ですが、痩せるのは難しい。特に1人では諦めたり挫折したり。なので、痩せたいなぁと思っている方は、一度先生に会いに行ってみて欲しいです。
先生なら、自分の弱点、自分に合ったダイエット法必ず見つけてくれると思います。

50代. 、5ヶ月で10キロダイエット達成しました。
今までは自己流でダイエットすれば落とせた体重が40歳を過ぎると全然落ちなくなりそれどころか増える一方でした。そんな時、もりた整体院のチラシを見て、この年でも痩せる事ができるかもしれないと思い連絡をして、体験をして話しを聞き通うことを決めました。結果保証 (10キロ痩せるまで指導してもらえる) も大きな決め手になりました。

週1回のトレーニングと月1回のファスティング、食事指導で無理なく目標達成出来ました。

食事に関しては今までは少食であまり食べていないのに体重が増加傾向でしたが、今回の指導でバランス良く食べる事で以前より食事量は増えているのに体重は確実に落ちていきました。
しっかり食べているので空腹感やストレスなく続ける事が出来ました。

痩せたいけどどうしょうと思っていましたが、勇気を出して一歩踏み出し連絡を取って良かったと今思っています。
大変お世話になりありがとうございました。

産後の骨盤矯正でお世話になりました。

骨盤矯正以外にも、食事の指導や気になっている箇所に効くストレッチや運動方法も教えてくれるのでオススメです。どれも出来る範囲で大丈夫とのこと、空いた隙間時間にできるものばかりなので子供が寝ている間や家事の合間にできるので教えてもらい嬉しかったです。

子供も見ててくれるので、小さい子供がいて通えないなって思って諦めてる方にもオススメの整体院になります。

駅から近く、また近くにイオンやヨーカドーがあり買い物もできます。

先生や受付の方もとても話しやすく、育児で家に籠もってばかりだったので良いストレス発散にもなりました！笑

迷っている方、ぜひオススメの整体院になりますので宜しくお願いします！

通勤途中の、いつも通る道に、もりた整体院があり、ダイエットの案内を見ました。
気になり、ネットで調べてみたら、40代の運動が苦手な私でも大丈夫かもしれない？と、
思い切ってLINEで連絡をとりました。
説明を聞いても、本当にやせれるかな、今まで運動らしい運動してこなかったけど、筋トレは大変かな私にできるかな、ファスティングって何？食事制限とか大変なのかな、いろいろと不安でした。
今までいろんなダイエットをしてきて、リバウンドしての繰り返しで痩せにくい体質になってるし。
でも先生の優しそうな人柄と、詳しく説明してくれた安心と、15キロ減の結果保証があったので、最後までやり切れるかもしれないと当日に決めました。
結果、4ヶ月で15キロ減、体脂肪もかなり落とせました。何より今まであまり考えず好きなものを食べていたけど、体にいい食事、食べ方のルールなど、卒業した後も、続けていける健康生活を手にいれることができました。
好きなスイーツを食べた後の調整の仕方、外食の食べ方なども教えてくれました。
食事で大変だったと思うことはなかったです。
逆にダイエットしてるのに、こんなに食べていいんだと思いました。
3回のファスティングも、空腹感がでる時もありましたが、酵素ドリンクでそんなに苦もなく乗り切れました。何より体が軽くなってきている感じ、目覚めの良さなどを感じました。卒業後も定期的に続けていきたいなと思っています。
毎日の食事も、ファスティング中もLINEでフォロー、アドバイスしてくださったので、本当に心強かったです。
週一の筋トレも、優しく指導していただき、運動苦手な私でも、楽ではなかったですが、そんなに嫌に思わず続けてこれました。
これからも運動の習慣がついたので、教えてもらった家でできる筋トレを中心に続けていきたいです。
足が痛い、腰が痛いなどがあっても、その日その日で適切な筋トレをしてくれます。
思いきって通ってよかったです。
これからは、部屋の隅っこにある、はけなくなったパンツや、着れなくなった服とかをまた出してきて、着るのが楽しみです。
買い物も着れる服ではなく、着たい服で選べるようになりました。主人や子供たちや、まわりの人たちに、痩せたねと言われるのも嬉しいです。
いろいろお世話になりました。
ありがとうございました！

40歳を過ぎた辺りから、いつも体が重く、肩こりや冷え性に悩まされてきました。また、仕事や家庭のストレスから暴飲暴食で太る一方。体のラインを隠すような服ばかり着るようになっていました。ある時鏡に写った自分を見て、こんなオバサンみたいな格好はしたくない！昔のように革のベルトを締めて、ウエストマークできるような体型に戻りたい! この負のスパイラルから抜け出したい！と思い、とりあえずウォーキングを始めて、ウォーキングの途中の道で見つけたのが、この「もりた整骨院」でした。

森田先生は、とても優しくて、運動経験のない私にも、分かりやすい説明で教えてくださいました。最初はパーソナルトレーニングなんて敷居が高い、と思っていたのですが、毎回変化をつけた、その時の体調に合わせたトレーニングで、少しずつ体が動くようになるのを実感しました。

人生初のファスティングも、毎日ラインでサポートしてくださったので、何も不安な気持ちもなくできました。空腹感は多少ありましたが、耐えられない程でもなく、日々自分の体が変化していく過程が楽しくさえ感じられました。
ファスティングが終わった後に食べた、茹でただけのブロッコリーが涙が出るほど美味しかったです。それほど味覚が研ぎ澄まされていたのだと思います。いかに、普段食べ物を何気なく食べていたのだと思い知らされました。

こちらに通って、マイナス5キロ達成したのももちろん嬉しいのですが、それ以上の成果は、食事面や自分の体に対する意識が大きく変わったことです。
もともと料理は好きでしたが、森田先生から教えていただいた食事面のアドバイスをもとに、毎日バランスを考えながら作るようになりました。そのせいか、今とても体の調子が良いです。

森田先生に教えていただいた事は、自分のためだけではなく、家族の健康にも役立つことばかりでした。学んだことを今後の生活に取り入れていきたいと思います。
本当にありがとうございました。

結論からいうととても良かったです！
外反母趾で4ヶ月ほどお世話になっていました。
足の親指がどの程度曲がっているのかを測るところからスタートします。
外反母趾にならないためにする足指トレーニングや姿勢など丁寧に教えてもらえました。
痛みはなくなり正しい姿勢で歩くこともできました。これからは教えて頂いた足指トレーニングをして進行を止めたいと思います。
また、ダイエットにも興味があり、足のテーピングをしている間食事の仕方など知識を教えてもらったのもとてよかったです！
気さくに話せるので通うのが楽しかったです！

年齢に伴い代謝が悪くなり全く痩せなくなりました。こちらはそんな悩んだ女性のためのジムだと知り、特に太りやすい年末年始でしたが2ヶ月間、食事チェックとファスティング、筋トレで3キロ痩せました（瞬間的には5キロ！）
今後も定期的に体質改善、リセットのためにファスティングを実施したいと思います。ほんとスッキリしました

集中3日間のファスティングを経験しました。
固形物を食べない生活なんてしたことなかったので不安でしょうがなかったのですが、ファスティング始める前にしっかり説明していただき、ファスティング中も毎日フォローしていただいた結果、挫折する事なく続けることができました。食事のアドバイスも細かく教えていただき、本当にやってよかったと大満足です。ありがとうございました

3ヶ月パーソナルトレーニングをやりました。
結果6キロ減で服のサイズが全て合わなくなりました！笑
とてもとても満足です！
また、無理な食生活ではなく、食べちゃダメなものはなく、リカバリーする知識を教えて頂いたので、今後も活用してリバウンドしないように気をつけていきます！
また、トレーニングも楽しく出来、本当に通って良かったな、と思いました。
人生初のファスティングもサポートしてもらいながら出来、本当に感謝です。

体型だけでなく、肌や食生活もいい方向に変わりました！
また何かあったらお世話になりたいところナンバーワンです！

６月はじめにぎっくり腰のような酷い腰痛になりすぐに子連れで行ける整骨院を探していたところ、森田整骨院をネットで見つけて電話をし翌日には施術をうけることが出来ました。仕事終わりでも通える時間帯までやっていることもありがたく、何よりも子連れでも (かなり騒がしい子連れでも。笑) 森田先生の優しい対応で安心して通うことができました。当日教わったストレッチやトレーニングをLINEで送って下さり、何をどのようにやればいいのかという明確な指示を下さるので無理なくトレーニングやストレッチが家でもできました。今までは一時痛みが消えてはまたすぐに繰り返していた痛みも徐々に消え、疲れにくい体作りができました。ありがとうございました！

第一子の出産では骨盤矯正にあまり意識をせず自己流で対応していた為、今回第二子出産で、腰の痛み・骨盤の広がりが気になり、産後3カ月でネットで調べて、産後骨盤矯正に力を入れてらっしゃるのを拝見しお世話になりました。
気になっている所を細かに・且つ丁寧に教えて下さり、施術後には当日行ったストレッチ等留意点をLINEでアドバイスを頂き、楽しく、リラックスして通う事が出来ました。
院内も清潔ですし、時には子連れで伺う時もありました。自宅でも出来る時にやれるストレッチで、強制されず、産後で自分の時間がなかなか取れないので大変心強かったです。
お陰様で、当初より身体が軽くなった気がします。これからもご教授頂いた事を意識して生活していきたいと思います。大変お世話になりました。

マイナス10キロ結果保証コースで7ヶ月程通わせてもらいました。4回のファスティングと週に１度のトレーニングで、マイナス10キロ達成する事が出来ました。食事とトレーニングの丁寧なアドバイスをして頂き、楽しく取り組む事が出来ました。
何より目標が達成でき、お友達からも痩せたねと、声をかけてもらったり、おしゃれをするのも、考えながら美味しいものを食べるのも、全てが嬉しいです。
食事の事やファスティング、パーソナルトレーニングに、興味のある方には、おすすめです。

産後の骨盤矯正で通院していました。また妊娠中からの手のしびれ、産後の膝の痛み、腱鞘炎もありましたが、通院するうちに徐々に痛みがなくなっていきました。
森田先生はお人柄もよく、色々な知識をお持ちです。体の痛みの原因、施術の方法や自宅でのケアの方法を丁寧に説明して下さいます。安心して通院出来ました。毎回施術後は体が楽になって帰れます。すごくオススメの整骨院です。

ファスティングでお世話になっております。
分かりやすく丁寧な説明でしたので
不安だった初めてのファスティングを乗り切れる事ができました。
ありがとうございました。

優しい心遣いと的確なアドバイス、挫けそうな時はユーモアを交えて応援して頂けたので辛くはなかったです。
しかも、予想以上に体重が減り！！
只今もお世話になっていて2回目にチャレンジ中です。またまた減っておりますよー！！
3回目も必ずやりますのでまたお願い致します。

最初は腰痛や日頃の疲れを楽にするために施術してもらいました。痛みに合わせ必要なストレッチや体操をその都度アドバイスしてくれます。
毎日忙しく過ごし、運動する時間がない！と思いこんでましたが、今は１日の本当に少しの時間、体操やストレッチをすることで、自分の身体と向き合う時間を作ることができました。そして色々なことにも自信がついてきました。

長年悩んでた外反母趾の相談をしに来院させて頂きました。院長の森田先生はとてもお人柄が良く、親身に話を聞いてくれました。
そこでテーピングでの治療をしてもらうと今までの悩みは何だったのだろうと思う程楽になりました！通院をしながら、ケアの仕方まで丁寧に教えて頂いたお陰で今では痛みも無く、外反母趾の悩みは無くなりました！その他にも知識が豊富な院長先生なので、体の悩みが出てきたら安心してお任せ出来ると思います！！