シェイピット 川崎 女性専用キックボクシングフィットネス・ ダイエットジム

体験に参加して楽しかったので入会しました！
ボクササイズ経験はありましたが、実際にグローブをはめてサンドバッグを打つのは爽快です！継続してシェイプアップしたいと思います！

続けて1年くらいですが、ストレス発散しながら脂肪燃焼できて毎週通うのが楽しみです。トレーナーの方も優しいですし、施設も綺麗です。毎回メニューが違うので飽きずにできますし、きつい時は抜きながら自分のペースでトレーニングできます。シェイプアップ目的なのでそんなに技術必要ないので初心者の方も行きやすいと思います。

あっという間の60分。
ちょっとキツいパンチやキック、トレーニングメニューもありますが、20秒で次の動作に移ります。トレーナーさんや周りの皆さんを見ながら身体を動かしているうちに、楽しく終わるという感じです！3回位で慣れて、自分のペースで身体を動かせるようになりました。
初めての加圧トレーニングに緊張しましたが、トレーナーさんに相談しながら調整できるので安心です。
最初はとてつもなく疲れて、その日はめちゃくちゃ熟睡！だんだんと慣れて、楽しく身体を動かしてます。
加圧トレーニングの効果、肌のトーンが明るくなりました。ほうれい線、薄くなったと娘から言われ、嬉しい限りです。

めちゃくちゃ楽しくて完全にハマりました
スタッフの方々もみんな良い人達で毎回楽しみです！
フォームもしっかり指導してくれます。
トレーニングはキツいですが汗をかくと気持ちが良いです。
これからもずっと通いたいと思います！

半年続けてきましたが、筋肉もついて、健康診断の血液データがかなり改善されました！
おすすめです！！

毎回ど汗をかいて、ストレス発散しつつ、筋肉かついつるきがします！継続はチカラなりです。

キックボクシング初めて体験でしたが、楽しく汗を流すことができました。