カラダボ 上大岡店

元々片麻痺がありましたが、都内のいずみ整形外科クリニックという病院で彼らの言うリハビリと理学療法士が作成したインソールを3か月続けたらまともに歩けなくなりました。しかしカラダボに通い始めて2か月、病院で壊された足の機能が60%程回復してきました。特に初めてのトレーニング直後は、身体の変化にびっくりです。

カラダボのトレーニング機材は世間一般の筋トレ中心のジムのものとは異なり、関節を柔軟にして可動域を広げる事を主目的にしている初動負荷系の機材だと思います。（主観です）イチローの活躍で有名になったトレーニングですね。

特筆すべきはスタッフの方々です。マネージャーであり元プロサッカー選手の中島さん、柔道整復師の鎌田さん、鶴巻さん皆が高いスキルをお持ちで、的確な施術とアドバイスをしてくれます。

過去他の色々なジムを利用してきましたが、こんな効果を実感できるジムは初めてで本当に感謝感謝です！星10個を付けたい所です。

2019年1月追記
年末からお正月の約1週間、こちらがお休み。そのため自宅でトレーニングはしていましたが、年末に行ってから1週間あいたら全然歩けなくなっていました。年明け4日にこちらへ行ってストレッチマシンとテクトロン（医療機関でも使用されている低周波治療器）を受けた直後にかなり良くなりました！とはいえ、その効果は永続してはくれないので、麻痺が良くなった状態でトレーニングをする事が必要になります。後天性の麻痺の改善には有効なアプローチだと思います。入院していた病院に置いてあれば今の状態とは違った結果になっていたのではないかと・・・。

2020年6月追記
新型コロナの対策として入場数を制限して営業再開。また凄腕トレーナーの澤野さんも出勤されています。