八部公園プールトレーニングルーム

最初のオリエンが面倒でしたが、登録後は安く時間も遅くまでで助かります

サウナ風呂に入れ墨の人が来てます。かなり大げさに水風呂で行動するので恐怖感を感じます。

半年弱点通ったら、泳ぐペースができました。これからも活用します！

普段、使っているのが秋葉台のトレーニングルームなので、そことの比較になります。
広さ、秋葉台の方が良い
マシーンの数、ルームランナーなどの有酸素系は同数か八部公園の方が多いが、筋トレ系は秋葉台の方が多い。ただし、秋葉台にない油圧系のストレッチ兼用を含めると、八部公園の方が多い。
トレーニングルーム用の更衣室は、秋葉台の方が広い。
プールは入ったことがないのでなんとも言えません。

ランキングマシーンが10台ありますが、1台は故障していて使えません。
使用時間は一人40分で、内2台は8km以下のスピードで使用しなければいけません。
gymは少し狭くて開放感がありませんが、上手く配置されています。
また、更衣室やshowerroomが併設されていますが、showerroomが1室なのは残念です。

そして、藤沢市のこのような施設の駐車場はどこも2時間以上はお金を取ります。海老名市などは、無料駐車場が併設されているので不公平感を感じます。

子どもはプールで遊んでいる間、ちょっとジムで汗をかくというのも良い使い方かと。

そこまで混んではいないので、自分なりのペースで動けます。
自分でトレーニングメニューをたてられなかったり、どうしたら良いのかわからない人はパーソナルトレーナーにお願いすると、自分にあったメニューを作ってもらえます (有料)