溶岩ホットヨガ Lala Aasha（ララアーシャ）日吉店

日吉でホットヨガがあるのはこの店舗だけなので惹かれました。
体験時も丁寧に説明をして頂き、インストラクターの方も親切にしてくださいました。体験後のも無理に入会をすすめられることもなく、自分の生活ペースに合った内容を提案してくださいました。
店内も綺麗にされていてシャワーや更衣室も充分な広さです。

3年ぶりのヨガ体験。身体動くかな…ドキドキ。
受けたのはベーシックコースで、久しぶりに自分の身体と向き合えました！
お風呂でのぼせやすい体質で、36℃湿度60%と初めに言われた時は若干心配でしたが、いざやってみると暑過ぎず、心地よくいい汗かける感じでした！のぼせたりふらふらしたりはなかったです！
体が常温ヨガより速く温まるので、レッスン後半にはだいぶ身体が伸び、関節と可動域が広がっていくのがわかりました。
スタッフさんの雰囲気もとても良い感じですおかげさまで居心地良かったです！

朝にヨガしたかったので、土日に8: 40-のコースがあったので体験に行きました。（界隈にはなく、オンラインも集中できないので。）
ポカポカ気持ちよかったです。溶岩の効果で流れる汗は保湿効果があるっていうことでしたが、朝からシャワーも幸せなので、利用しました。6室あって、まごまごした私は多少待ちましたが、きれいだしシャンプーなどもあり、良かったですよ〜
タオルが付いてるので手軽に行けます。

ヨガ初心者で体験できました。岩盤だったので心地のいい汗をかきながら体をほぐすことができました。カリキュラムも無理なくできたのでスッキリしました。体の凝りを取るために通ってみたいと思います。

初めてのホットヨガ体験でした。
システムや設備の説明を丁寧にしていただきわかりやすかったです。
こんなに汗をかいたのは久しぶりって言うくらいめっちゃ汗をかきました。
星2のレッスンだったからだと思いますが、初心者にはちょっと難しかったです。

体験に行ってきたのですが、
サウナとヨガを一度に楽しめるようなそんな感じでした。
サウナより、体を使ってかいた汗はさっぱりしていて
とても良かったです！

はじめてのヨガ体験で不安がありましたが、インストラクターの方がゆっくり分かりやすく教えてくださり、自分のペースでとてもリラックスできました。設備は清潔に保たれており、過ごしやすいです。

スタジオは清潔感があり、とてもリラックス出来ました。
初心者のため不安がありましたが、自分のレベルに合ったレッスンを選択することができ、インストラクターが丁寧教えてくれたため楽しく身体を動かすことが出来ました。