胎内市総合体育館

３回目の、コロナワクチンの注射に行って来ました
皆さん、手際良く、30分位で
何事もなく無事に終わり
これで大丈夫かな～

場所が分かりにくかった。
駐車場が広く屋内も広々として良かったです。

1週間に2,3回ウォーキングで通ってます　走路は、クッションが良くて、ウォーキングしても、膝や腰のダメージがなく安心して運動出来てます

ベンチプレスを本格的にやってますが、しっかり練習できる台とオリンピックバー、プレートがあります。あと、パワーラックにラットプル等。ダンベルも錆び付いてはいますが、充分にトレーニングできる様々な重量があります。キレイなトイレ、冷水機、自動販売機、ロッカーにシャワー、けっこう満足なトレーニングができます。実家に帰省した時は利用しています。

一周215mのランニングコースを利用。市外利用は150円/回、900円/1ヶ月定期。
ロビーと更衣室の暖房がアリーナとランニングコースに漏れ、暖かくはないが寒くない！運動するのに適した良い環境です。

駅からは少し遠いから歩くのはたいへんだろうけど車なら広い駐車場あります！

ランニングレーン、体育館設備はとても綺麗で充実しています
トレーニングルームも主要部位を鍛える器具が一通り揃っています

しかし、フリーウエイトに関してはﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽとｽｸﾜｯﾄ兼用のプレートが150キロまでしかない為、高重量でセットを組む人がいると待ち時間が発生します
夜は22時までとHPでは表示されていますが、21時25分頃になると解散を求められるので
高重量でしっかり追い込みたい人はプレートやシャフトが充実しているジムへ行く方がオススメです