一の湯

高円寺、野方、中野辺りでは個人的に1番すき
田舎にあるすごく居心地のいい温泉みたいな感じ。
シャンプー類、タオル有り、露天は半露天だけど他と比べると広々としててゆっくりできる。お湯は熱過ぎないから個人的にはとても好き。あと漫画も喫煙室もある。居心地もとてもいい。下駄箱の前ではルンバが頑張って掃除してた笑

いつもお世話になっております。
岩風呂タイプの露天風呂【男湯】
ミントの香りが爽やかなミストサウナ
シャンプー、ボデイソープ、洗顔フォーム常備
フェイスタオルを番台にて無料にて貸し出し
当日ふと疲れたを感じた時に、よく手ぶらで通ってます。
中野区で一番の銭湯じゃないですかね。。。最高です！

サウナ無料は嬉しい！普段サウナ入らないが久しぶりにサウナ入浴。
岩盤泉あるのも嬉しい。が湯温が熱く、岩盤泉の効果を感じる前に出てしまうので残念。
貸タオル2枚まで無料、ペットボトル飲料100円は嬉しい！庶民的で良かった。

中野、杉並エリアの銭湯では相当使い勝手が良いです。
以下良い点です。（男湯）
脱衣所が広くロッカーも大きめ
ロッカーを100円玉入れないと閉められない銭湯って結構多いんですが、あれ地味に面倒なんですよね。その点一の湯は100円玉いらないのでストレスフリーです。
Suica、PayPayが使える
ドライヤーを使う時にも、店主に言えばSuicaで10円払うと10円玉をくれてそれで対応できます。ここまでやってくれる銭湯はなかなか無いので初めて知った時は感動しました）
ミストサウナ無料！！
スパ銭以外の銭湯ではサウナは有料がほとんどなので、すごいと思う
露天風呂がある（屋根が空いてる半露天風呂という感じ）
もちろんシャンプー、ボディーソープ備え付き（リンスは浴室入口に有り）

デメリットとしては水風呂が無いことです。これぐらいかも。

西武新宿線「沼袋駅」改札から徒歩1分程度にある、コインランドリー併設の駅近の銭湯。 (大人480円)

支払いは、現金の他にQRコード決済や非接触系の電子マネー系もそこそこ網羅していて便利。

無料のミストサウナ、飲料水サービス (井戸水そのまんまの硬水 or フィルターを通した軟水) 、漫画、男性は露天風呂アリ。

飲料水は、ペットボトルを持参すると便利です。持ち帰りもOKの様子。

ちなみに、風呂のお湯やシャワーも上記の軟水を使用している様子です。硬水をそのまま使うと掃除が大変なんでしょうが、ユーザー側としてもお肌に優しくてウェルカムです。

個人的にドライサウナよりミストサウナの方が好きで、こちらのは自動でスチームをあげてもらえるので、天高の低さも相まって都内のミストサウナの中では高温の部類です。というか、天井からはミストが常に降り注いでいるだけでなく、スチームも上げてもらえるのですから、ミストスチームサウナか？これが別料金ではなく、480円に込みです！

最高に気に入りました！！

水風呂はないのですが、個人的に水風呂をそれほど好むタイプではないので、これも問題はなし。

都内にしては、割と広目の露天風呂も最高です。湯の温度も40+α度程度なので、ゆったりと湯に入って温まったり、外気浴で体を冷ましたりのループで副交感神経を徐々に刺激するのが最高です。

屋内のメイン湯船は、バイブラ部（2～3人）とジェットバス2と熱湯（あつゆ）1。このメイン湯船はそんなに広くないのですが、銭湯内に露天風呂やミストサウナや外気浴など豊富なので、どこかはあいているので、人気店ながら難民にはなりません。

疲れをため込む前に、銭湯通いを日々のルーティンに組み込んでストレスを流す毎日。

コロナ禍で遠出もはばかられる中、小旅行の感覚で途中下車して立寄る贅沢よ。

遠くの温泉より
近くの一の湯

お湯は、都内に有りがちな熱々過ぎないのも好ましい。まぁ、アレはアレで良いのですがね。 (笑) ちなみに、そういうのが好みの熱湯（あつゆ）ファンには、屋内の湯船に熱湯スペースが1箇所あるわけです。

出てからの、漫画コーナーも豊富で良い。

しかも、タオル2本貸出無料。
コインランドリー併設の銭湯だと、こういうサービスをしやすいですよね。

都内の銭湯としては、ベストの部類に入るかと思います。

去年引っ越しに伴い、お風呂が使えなくなった時に銭湯を探していた時に出会ったのが一の湯、最初はうちからも近いという理由で行ってみることに。

一の湯で使っているお水は軟水、髪がサラサラ且つ髪がまとまりやすくなってびっくり！

うちでは家中の水はオール浄水にしていますが、ここまで髪質がよくならない気がします。

玄関〜浴場まで申し分なくきれい、それ以外に番台の女将さんも優しい感じの方なので、そりゃあリピートしたくなるよねと。

引っ越ししたのを機に遠くなってしまいましたが、一の湯はまた足を運びたくなる銭湯でした。

中野区は銭湯が充実しているように思います。

脱衣所は、かなり広く、喫煙室まで完備、漫画やマッサージ器が二台もある。入口から、猫のぬいぐるみが乗っているお掃除ロボットルンバが出迎え。サウナはないが無料のスチーサウナがある。電子マネーが豊富である。昔はとなりはホルモン屋とパチンコ屋だったようなきがしたが30年前とは変わって当然だな。

昔ながらの銭湯。しかしながら他には無いユニークなサービス、工夫が多く、お店の人も親切丁寧。シャンプーとボデイーソープ完備でミストサウナと露天風呂付きでも470円の通常料金だけて入れるのは凄い。
良い所ばかりなので、いつ行っても人が多いのが玉にキズ。

西武新宿線「沼袋駅」にある、コインランドリー併設の駅近の銭湯。 (大人470円)

支払いは、現金の他に電子マネー系を網羅している。

無料のミストサウナ、漫画、飲料水サービス (硬水＝井戸水そのまんま or 軟水＝井戸水をフィルターを通したもの) アリ、男性は露天風呂アリ。

飲料水は、ペットボトルを持参とのこと。持ち帰りもOKの様子。

ちなみに、風呂のお湯やシャワーも上記の軟水を使用している様子である。
硬水を使うと掃除が大変なんでしょうが、ユーザー側としても贅沢！！

個人的にドライサウナよりミストサウナの方が好きで、こちらのは自動で頻繁に蒸気をあげてもらえるので、天高の低さも相まって都内のミストサウナの中では高温の部類です。
これが別料金ではなく、470円に込みです！

最高に気に入りました！！

水風呂はないのですが、個人的に水風呂を好まないタイプなので、これも問題なし。 (水を桶でかぶるタイプです。)

都内にしては、少し広目の露天風呂も良い。外気で体を冷やしたり、湯に入って温まったり。

お湯は、都内に有りがちな熱々過ぎないのも好ましい。まぁ、アレはアレで良いのですがね。 (笑)

出てからの、漫画コーナーも良い。

都内の銭湯としては、ベストの部類に入るかと思います。

沼袋駅からすぐの昔ながらの銭湯です
寒くなってきた時と、たまにリフレッシュしたい時に足を運びます

イベント風呂も定期的にあり、内風呂・ミストサウナに加えて露天風呂（男湯のみ）もあるのが気持ち良い

脱衣所に休憩スペースもあり、ビールを飲みながら新聞・雑誌・漫画やテレビ見たりできます。小岩井の瓶の牛乳があるのもポイント
番頭さんのお人柄もとても良いですよ (^^*

併設のコインランドリーも広くよく使わせてもらってます。

ただ、私がタバコが苦手なため、入り口に置いてある灰皿が嫌いです。誰かが吸っていたら必ず煙を貰うのが星-1 。 (脱衣所に喫煙スペースはちゃんとあります)
他の非喫煙者や子供にも悪いし、もう今の時代にそぐわないと思うなぁ、、、

とは言っても大好きな銭湯です！これからも頑張って欲しい。

2月の初旬のボンタン湯イベントに伺いました。
広ーく快適な脱衣所と親切でフットワークのよい女将さんが素敵です。
硬水と軟水の飲料水ツイン蛇口（珍らしい）があります。是非、ペットボトル持参でお風呂と一緒に堪能してください。カラン数22のこじんまりとしたサイズですが、常連さんのテンポが絶妙で渋滞しません。
主浴槽は、ボタン式の縦配列2口噴射の「吹き飛ばされる級パワー」の肩甲骨がほぼ剥がれるハイパージェット、その横座ジェット、バイブラが配備されてます。右端に「ホットバス」（ボタンを押すと熱湯が注入されます。これも珍しい）
そして、ミストサウナが絶品。「パワーミストサウナ」です（勝手に名づけさせていただきました）。約5分毎に噴き上がるロウリュウは、まるでアトラクション！まるで「魔法のランプ」です。魔人が霧の中から現れるのかと思うほどの迫力（「出てこいシャザーン！」と声に出したくなります）。汗びちょびちょになりますが、座を湯で流すエチケットが浸透しておりグッドです。
ここが駅近であることを忘れてしまう大きな露天岩風呂も大満足。
本当に素敵なお風呂です。

たぶん“とかいなか沼袋”で一番の人気スポットなんじゃないかと思います。
番台のおばさんは大変感じ良く、小さな開口部から四角い空が見える露天風呂も密集地域ならではの心意気。
タオルを貸してくれるのでいつでも気軽に立ち寄れますが（たぶん忘れ物だと思いますが、古着も陳列されています）、混んでるときが多くロッカーが空くまで何人も並んだりします。そのうえ浴槽が小さく“イモ洗い状態”は必至。。
混雑する脱衣所の中央には喫煙所が鎮座していて、裸でプカ～なんて人も。
昭和の触れあいを味わえる場所です。

スチームサウナが無料で使えてタオルも貸してくれる地域に愛されてるお風呂屋さん
明るく優しい雰囲気の女将さんとお掃除ロボットが出迎えてくれます。
仕事帰り手ぶらで立ち寄れる気軽さがいいです。

元旦でも通常営業しているのは、中野区でもここだけなので激混みします。夜10時をすぎると少しは空きます。
シャワーは固定式と通常のホース式がありますが固定式はスイッチを押しても3秒程度でお湯が止まるので使いにくいです。
石鹸とシャンプーが備え付けでタオルは2枚まで貸してくれるのはポイントが非常に高いのでまた来ようという気になります。

岩風呂は男湯のみです。
女性風呂にはミストサウナがあります。
そんなに広くないので混む時間に行くと
ゆっくり入れない可能性があります。
ちなみに日曜日開店直後は常連さんが多く混んでいました。

アメニティは充実しており
メイク落とし、洗顔、化粧水などもあります。
シャンプー、ボディソープもありますが
ヘアトリートメントは必ず持参することをお勧めします。ガビガビになります。

店員さんは感じが良いです。

広さがそこまで広くないので、サッと行くだけなら良いと思います。ゆっくりしたいならオススメしません。

まず、手ぶらで行っても大丈夫なのがほんと助かります。番台で言えばタオルは三本まで無料で貸してくれます。
日によって変わり湯があり、色々入りたくなる気持ちを誘ってきます。男湯だけですが都会では作りづらい外湯があり、やはり外気に触れながらの入浴は長湯になりがちですね。
内湯入り口に設置してある桶と椅子を確保しましょう。他の人が使ってそうなものは避けないと怒られますw