ゴールドジム サウス東京

大森に比べると狭くその分マシンの充実度も少し落ちるかな。（ハックが一台しかないとかラックの数とか）でもハードコア感はサウスの方が有るのでそう言う雰囲気が好きな人には良いかも。相澤隼人選手がやゴリ高梨選手が普通にトレーニングしてるのでその点はテンション上がります（笑）スタッフさんも至って普通。特に匂いとかも感じませんでした。

ゴールドに共通して言える事はどこも空調が酷い

24時間できるのが良いところ。
一通りのマシンは網羅してるので、トレーニング上級者から初心者までとても良い施設。
特にゴールドジムは初心者へのサポートシステムが手堅いので初心者こそおすすめのジムです。

I love its atmosphere of the sophisticated attitude of trainees, old but well-maintained training equipment, and hardworking staff in the early morning hours.
Most of the time It makes me concentrate on working out.

必要なマシンが充実していて同じビルにハナマサも入っていて近くに西友があるので常用するならとても良いジムです。
確かに古くは感じますが汚いという感じはないかな？
最近、冷水機とシャワーが改善されて快適になりました。
マナー的にも大半がある程度ちゃんとしていますので悪い人はとても悪目立ちします。

トイレが更衣室と階段 (こっちは行って良いかわからない) にしかないので気軽にいけないのが難点です。

3月くらいから夏に向けて人が増えロッカーが全部埋まるくらい激混みになります。
夏までには間に合いません。

雰囲気：よくあるやや薄暗い大人な雰囲気のジム
マシン：ほぼ充実　老朽化してるが整備はされている
設備：必要十分
清潔感：まあまあ　汚いというほどではない。
シャワー：最高41℃前後、水の勢いは強くないが普通
サウナ：狭い　定員6人くらい
アメニティ：シャンプーや石鹸は泡立ちにくい、ドライヤー無料
ミッドナイト会員：有り (23: 00～7: 00) 　店舗窓口受付専用
スタッフ：親切
マットスペース：5ｍ四方ほど　狭め

常連にだけアイソがよく、だらだらとおしゃべりをしている女店長の態度が不快であり、彼女の先輩であろう女トレーナーも常にジム内でおしゃべりしている。接客よりも、ジム内での先輩後輩関係に敏感であることが見て取れる。上の人間がこうだから、下の人間も総じてなっていない。むしろバイトの受付の女性の方がきちんとしており、接客がちゃんとしている。GGの社員の質の低さを体現したような店舗だ。

陰気なノッポトレーナーが初心者講習を担当しているが、あまりのやる気のなさ、いい加減さに閉口した。

ジム全体には悪臭が漂っており、下駄箱の中でトレーニングさせられているようだ。シャワールームの床は常にぬるぬるしていて、不衛生極まりない。

ジム設備はGGの標準レベルだが、全体的に古く、他の店舗と比べて更新がされていない。

ジムに行くまで、スラム街のような通りを通らなくてはならず、キャッチが非常にうざい。

プチ常連客の中に、何台もマシンを占領する夫婦？みたいなのがいるので注意。他の常連客もイキリ陰キャみたいなのが多く（特に深夜）、24時間営業だと会員の質は劣化する見本みたいな店。

複数店舗行っていますが、そもそもゴールドジムが全体的に衛生面などで他にジムに劣っています。土足とそうでない境界のところもあいまい。そしてその中でも24時間店舗は控えめに言って、ロッカー・風呂などが汚いです。
ということで大井町本当に汚いです。においもひどい。トイレ、シャワー室にいたって。
来ている人たちのマナーもよくありません。
またジムエリアにトイレがなく、ロッカー室に個室があるのみです。

スタッフの対応も悪いですよね。

恐らく国内で一番著名人（芸能人ではなくスポーツの）が来るゴールドジム大森が閉まっているときはここがいっぱいになります。
そうなるとカオスです。

設備？機材？は流石ゴールドジムといった感じ。
他の大手ジムだとなかなかここまで揃わない。
店舗増えると嬉しい
あ、某きんくんが普通にトレーニングしてるの一度見かけました

都内最低のゴールドジム、大森ANNEXに行った方がいい。

マシン拭かない人が多く油が浮いている、古いマシンが多いのは仕方がないがガムテープで補修した跡も汚い。
シャワールームも謎のぬめりがあり、ロッカールームは狭く暑いし臭い。
2度と行かない

A friend of mind recommended this gym and I got a chance to look around before having a membership. The staffs were nice and friendly but the female manager here seemed to be very aggressive when asked a few questions. The place has kinda dark atmosphere. Decided not to have a membership here.

ジムの評価ではありませんが、、、
会員さんが歩いている時にぶつかりました。その方が携帯を持っていて、それが当たり、内出血と痣が出来てしまいました。こちらは少し避けましたが、相手の方は全く避ける事なく、ぶつかっても何も言わずに行ってしまいました。少し大袈裟かもしれませんが、建物の中に他のお店も入っているので、マナーを気をつけてほしいです。会員の方皆さんがそういう方ではないのは分かっています。ドアを開けてくださったり優しい方も多いのでとても残念でした。

Very good gym, you have everything you might need, one of the only gym in Tokyo with free weights, plenty of equipment too. Friendly staff and clean equipment & environment

少し前から更衣室ではマスクをせず話してる人が多く、スタッフは見ても注意しない。
トレーニングエリアでも、マスクから口を出したまま話している人やマスクを外したまま、咳エチケットなしで咳をする人がいて怖いです。
最近緩んできているのでクラスター起きそうで不安です。

ゴールドジムの中では器具も豊富で広いと思います！

マシン自体の清潔感はなく、古いものが多いですがそれが魅力でもあります！

本気でトレーニングしたい人には良いけど、女性にはオススメできないかもしれません。

サウス東京が星5というよりサウス東京アネックスの受付の女の子が異常に無愛想なのでサウス東京に行くと癒やされる。という感じでしょうか。とにかく店舗サイズの割に充実していて武骨な空気完が好きです。

ジムに行く前のキャッチがウザいという嫌なロケーションが悪い点以外は特に問題ないです。

サンドバッグは3つ欲しいですね。あとダブルではなくシングルのパンチングボールを設置してもらえると最高です。

若干薄暗くてアングラな感じは自分を追い込むにはいい雰囲気
マシンは結構古いものが多いです
スミス2台、パワーラック4台で時間帯によってはいっぱいです
24h営業なのが嬉しいところ（ただし、日曜の閉館クローズ時間と月曜オープン時間、第2月曜休館に注意）

筋トレ初心者の方にもおすすめのジムだと思います。
私は初心者説明会やビギナーサポートがあって助かりました。
トレーナーさんによりますが、親切なトレーナーさんは初心者説明外でもマシンの使い方を色々教えてくれたり、困ってたら気付いて声を掛けてくれます。
初心者説明会で一度いいトレーナーさんに出会えたら、担当日時を聞いてその日に合わせて行く方が良いかなと思います。
初心者の方はマシンのシートの位置や使い方はトレーナーさんに聞くのが一番だと思います。
一年前、こちらのジムに入会を検討したものの他のジムに通ってしまい、あの時の判断を後悔しています。
やっぱり、真剣にトレーニングに取り組んでいる方が多い方がやる気も出ますし、トレーナーさんが常にいるのは助かります。
ただ無料wifiが使えないのが不便ですかね

日曜日に23時までやっている珍しいゴールドジム。
そんなに広いところではないが、ハンマーは一通りそろっているし、フリーウエイト (ダンベルエリア) も待つことなく使えた。
場所によってはハンマーにプレートをセットするときに窮屈な所もあるが、それ以外は不満なし。

Good gym over all. Busy but everyone focused. Not a lot of people goofing off. No problem getting benched or equipment. Was surprised how busy despite Sunday night within 2 hours of closing. Other days open 24hrs. Will put in the rotation of Gold's to go to once in a while. Only problem was water cooler didn't cool at all. Warm water not very refreshing.