あさがお整骨院 / あさがおパーソナルジム・あさがお整体院
| 住所 | 東京都杉並区下高井戸１丁目２−10 アリエス下高井戸 | ||||||||||||
| 電話 | +81 3-3321-0822 | ||||||||||||
| 時間 |
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| サイト | asagao.biz | ||||||||||||
| カテゴリー | スポーツジム, 整体, ダイエット支援サービス | ||||||||||||
| 評価 | 5 13 件の口コミ | ||||||||||||
| Asagao Orthopedic Clinic | |||||||||||||
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あさがお整骨院 / あさがおパーソナルジム・あさがお整体院 件の口コミ
13 菜穂子コーチのおかげで、還暦を過ぎても長く通い続けられています。ふくよかな背中がスッキリして､体重は変わらなくても周囲から痩せたと言われ、後ろ姿に自信が持てるようになりました。これからは気になるウエストシェイプが目標です。
無理せず自分のペースでできること、短時間でも効率よく体操できる点が魅力であり、長続きの秘訣かもしれません。これからもコーチのサポートを頼りに、続けて行こうと思います。
週に1回、1年ほど加圧ありのパーソナルトレーニングに通っています。
首から背中にかけての凝りが劇的に改善しました。
運動が苦手ですが、1回30分と手軽なのに帰り道で筋肉痛を感じるほど効果があるし、先生方も優しいので続けられています！
食事指導や、トレーニング後に院長先生の整体も受けられるので、
総合的に体について見てもらえるのが嬉しいです。
今後もよろしくお願いします。
私の意向を汲み取ってトレーニングメニューを用意してくださるため、毎回高いモチベーションで挑むことができます。気づけば4年以上通っていますが、投じた金額以上に成果が出ているので大変ありがたいです。食事方法や自宅でできるストレッチも教えて頂けるため、相談のしやすさはパーソナルジムのメリットだと思います。これからもよろしくお願いします！
間も無く53歳 (^-^) 通って1年です！
これまでの人生いろいろ試してきましたここは大好きなジムです
3ヶ月くらいで、背中、腰、腕、笑っちゃうくらい結果が見えるって励みになりますo (^o^) o厚みが変わる～
先日20年振りのスキーで、下手っぴの私の筋肉痛が無かったー️日々の積み重ねがこうして出るんだな～と、実感しました️
始めたもん勝ちですよ (^ω^)
子供の頃から風邪ひき名人の私はトレーニングを始めて風邪をひくことがなくなりました。
自宅でのデスクワークのため運動不足になりがちですが、どんなに忙しくてもこのトレーニングは続けたいと思ってます。先生の「ガンバレ！できる！」の声は不思議としんどいを乗り越えられます。
トレーニングの翌日は背筋がピンっと伸びているのを実感します。
在宅ワークでパソコン中心の作業が多かったこともあり、肩こりに悩まされていました。友人にあさがお整骨院を勧められ、すぐに伺いました。
とても丁寧に施術していただき、痛みも和らぎました。経験豊富な先生に診てもらえてよかったです！
駅近で30分という短時間なので生活の負担にならず続けられます。【パワープレート+加圧】という組み合わせでトレーニング高価がすごく高いし、器具も揃っていて老若男女、どんな人にも対応してくれるパーソナルジムです。
閉経後に体重が増え始めました。腰痛持ちで運動をする気にもなれず、このままの体形で過ごしていくのかな、、と悩んでいましたが、このままではいけないと、行動に移すことにしました。
腰痛と体形を変えるため、筋肉をつけて体を絞りたいとネットで探していたところ、体を整えながら筋トレができるあさがおパーソナルジムさんを見つけました。
長時間ではなく30分のトレーニングなので、「ちょっと頑張れば」という気持ちで取り組みました。先生の励ましもあり、楽しくトレーニングできました！今までこんなにも自分の体と向き合ったことがなかったので楽しい時間でしたし、自信もつきました。
本当にありがとうございました。少しずつ続けていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。
驚きの整体！
朝から腰が痛くて動けず苦悶しながらググっていたらこちらのホームページにたどり着きました。急なお願いにも快く応じて頂き10分後にはなんとか歩けるようになりました。本当に助かりました。明日もまた伺いますのでよろしくお願いします。
アンダーバストだけ引き締まりました！
洗濯物を干すために腕を上げたらブラがするっと持ち上がってきた。
あれっ？と思いアンダーバストを測ってみたら減っていた。
週に1回、あさがお整骨院でパーソナルトレーニングを続けているが、
バストのカップは変わらないのに胴回りが引き締まってきたみたいで嬉しい！
あちこち通った結果・・・
どこに行っても治らなかった首と背中の痛み。最初に辛い気持ちをじっくり聞いてもらって受けることに。1回の治療で体が軽くなり、通おうと決めました。行く度にいろんなアドバイスをもらい、姿勢が大事なことも知りました。これからもお願いします。
世田谷区 60代女性 T. K
全てのスーツが入るようになりました。
仕事が忙しくなり自分に手間をかけなくなって、あっとう間に体重が増えてしまいました。
スーツがきつくなり、ブーツも入らなくなり、さすがに限界を感じてあさがお整骨院の加圧ボディメイクを始めました。1回30分以内でしっかりトレーニング出来るので、忙しい私にはぴったりでです。おかげさまで半年で体重が８㎏落ちて全てのスーツが入るようになり、体調まで良くなり本当に嬉しく感謝です。これからも維持するために通いたいと思います。