ネクストステージ

運動経験なしのほぼ50ですが、健康増進目的で始めました。週一回しか時間が確保出来ないのですが、それでも体力がついてきたなと思います。
妻からも体型が多少変わったと言われました。

その日の体調を見ながら、
毎回トレーナーさんが追い込んで下さいます。徐々に体の変化が分かり楽しく続けています！

パーソナルですが価格も良心的で続けやすいと思います。

月島Aスタジオへトレーニング体験に行きました。赤ちゃんと一緒だったのですが、個室でマンツーマンでしたので、周りを気にすることなく自由にできました。また、動き回る赤ちゃんにも優しく対応していただけました。
親切丁寧に筋トレの体勢を教えていただきつつ、マイペースに行えることがとても良かったです。

自宅からウエアで行って、帰ってこれるのが気に入ってます。トレーニングメニューもキツすぎず緩すぎずで、ちゃんと筋肉痛もくるようにしてくれてて有難いです。
20代のかわいいトレーナーと楽しくおしゃべりしつつ、ワークアウトできるのは私の癒し。今年は頑張って通いたいと思います。

全く運動ができない状態からスタートしましたが、トレーナーの皆さんが繰り返し真摯にコツを教えてくださったおかげで、スクワットをはじめ、できることが増えてきて、健康も維持できています。
また、都度、その日の体調にあわせたメニューを考えてくれますし、トレーニング以外のストレッチなどのメニューがあるのも良いと思います。
運動嫌いの方でも、少しでも健康を気にしている方は、まずはやってみることをおすすめしたいです。

親しみやすいトレーナーの皆さん（キャラクターは違えど、みんな親しみやすいです）が、笑顔でみっちり追い込んでくれます。丁寧にメニューを考えてくれて、明るく励ましてくれながら決してサボらせてくれません。入会してからもうじき３ヶ月が経ちますが、続けていこうと前向きにさてくれます。自分へのいい投資だと実感しています。

久しぶりのしっかりしたトレーニング。
下半身の筋肉強化を目指しての体験でした。
丁寧なカウンセリングと要望にピッタリのトレーニングメニューで数十分の内容でしたが、脚が笑ってしまうくらいバッチリ効きました！
来週から通います。
コスパもかなり素晴らしいです！
よろしくお願いします！

今まで 全く運動をしてこなかったので 体験の時は、 帰り道 足がガクガクになってしまい 数日間 全身 筋肉痛に。でも、毎回トレーナーの方が適格にアドバイスして下さり 半年過ぎて、体を動かすのが 心地よくなってきました。還暦直前でも、何とか してくださいますよ。

初心者でも気軽に通えるパーソナルジムです。シンプルな設備でとても衛生的で安心して利用できます。トレーナーの方々も皆さん穏やかで、一生懸命御指導してくれます。運動を習慣にすると身体の調子も良くなります。長く続けたいと思います。営業時間も長く予約も取りやすい。料金体系も近隣パーソナルジムと比較してもピカイチです！おすすめです！

オープン当初から通っています。
半月板の手術歴がある還暦ババでも楽しく効果的に様々なトレーニングが出来ます！
Zoomのクラスも選択出来るのは助かります。
これからも通い続けたいです