ストレッチベース

産後体がかたくなり、可動域が狭くしんどかったため改善をしたくてストレッチを受けさせてもらいました。

「〜筋を伸ばしています」など箇所ごとに言ってくださったり、強さなどを確認しながら進めていただけるので安心ですし、ストレッチも気持ちが良かったです。
自宅でできるケアを教えていただけたのも、ありがたかったです。

ストレッチ後は体のハリがとれ、肩や首もスムーズに回るようになりとても楽になりました。
是非またお願いしたいです。

50代男性・・1年程お世話になっていますが体重6㎏ウエスト6㎝減！
建築関係の仕事をしていてまだまだ仕事が出来る身体作りをサポートして頂いています
とても丁寧に自分に合ったストレッチとトレーニングを考えてくれるので安心です
今では、週に1度ですが身体がストレッチを求めています
続けて行きたいと思います
トレーナーさんに感謝しております

オープンからもう何年になりますか。週一ペースで通ってます腸腰筋を伸ばすことで猫背等の姿勢の矯正で体は調子良いですパーソナルのトレーニングも前にやっていたので、またやろうかと思います宜しくお願いします

トライアスロン、自転車のイベントへの参加をライフワークにしています。
そのため仕事の合間のトレーニングも常なのですが、50代に入り自分で行うセルフケアでは限界をもあり、メンテナンスをしてくれるマッサージや整体や鍼灸を探してました。
そんな時にトライアスロンの仲間にトレーニング、試合前や後のメンテにストレッチの専門の店がいいと聞いてから色んな店舗でストレッチを体験してみました。

どこもそれなりによかったのですが、ストレッチベースは完全予約制で1人でも広い施術スペース、他の人がいないので気を使わないことやオーナーのキャリアが豊富なことや施術の丁寧さ、
私の課題に合わせた施術はパフォーマンスが変わることや疲労回復具合の違い、何より気持ちいい感覚で60分過ごせるので、それからはこちらをずっと利用させていただいています。

これからも定期的に通い続けたいお店です。

妊活中に体を整え、全身の血流のめぐりを良くする為に通っていました。施術後は、体がぽかぽかして、全身リラックスすることできました！
無事、妊娠出産をすることができ、今は、産後のケアで通ってます。その時々の体の調子を確認してくれて、丁寧に施術をしてくれるので、とても助かっています！！！

時々お世話になっています。
毎回、身体の状態にあわせた対応をしてもらえます。色々リクエストしてもきちんと応えてもらえるので助かっています。
また身体が固まったら伸ばしてくださいませ。

慢性の首・肩こりがひどくなると行きます。どの辺がつらいかなどの話をよく聞いて対応してくれるので安心してお任せしています。