ホリデイスポーツクラブ 西一之江

毎日、楽しく通ってます。
インストラクターの方々が
声かけしてくれたり、丁寧に教えてくださるので姿勢も綺麗になり、体力、筋力もつきました。
感謝、感謝です。

サウナ目当てでの加入は絶対オススメしません。｢会話禁止｣の大きな張り紙をよそに常連のジジイ共が毎日サウナで大声で会話しており、注意しても逆ギレされる始末。無論その手の苦情が沢山寄せられているにも関わらずジム側はここ数年何の対策もしていません。迷惑客を注意・退会させることすらできない拝金主義ジムはさっさと潰れて下さい。

これから筋トレを始めようとしている初心者の方ですか？
ここは初心者向けをうたっていますが初心者にはお勧めしません。フリーウェイトの正しいフォーム、マシンでの正しい操作わかりますか？そういったものが正しく行えないと筋トレは効果が薄くなります。ここにはトレーナーはいません素人の店員だけです。入会後は見よう見真似でやるしかありません。初心者なら西葛西のゴールドジムに行きましょう。初心者こそ行くべきですあそこは常にフロアにレベルの高いトレーナーがいます。聞けば丁寧に教えてくれます。

では中級者、上級者にはおすすめできるのか？
フリーウェイトエリアのベンチは2台、ダンベルの最大重量は22kg、ハーフラック、スミスマシン、ケーブルマシン各一台。混みますね。素直にゴールドジム行っちゃいましょう。

おすすめしないもう一つの理由は、土日には大量のおばさん達がストレッチエリアをピクニックでもするかのように占領しておしゃべりに励んでいます。彼女達は週に一回スタジオレッスンだけ受けて運動した気になっているだけのエアトレーニーです。スタジオが始まるまでストレッチエリア、フリーウェイトエリアのベンチを占拠しておしゃべりに花を咲かせてます。口を動かして身体を動かさない彼女達はスポーツジムに口の運動に来ているのです。

設備や施設内は清潔で充実していて満足なのですが、
年配 (50代以上と思われる人) のマナーが悪過ぎです。特に浴室マナー悪いです。
サウナへは体を拭かずびしょ濡れのまま入り、
室内でタオルを絞ったり、唾吐いたり、座席も後ろの人の事を考えず、寄りかかって占領したり、大声で話したり、銭湯だと思ってるお風呂会員の人が多いと思われます。

トレーニングルームは広くマシンの数も充実していて満足。

スタジオに月に何回かボクササイズやダンスなどをやってるので色々な運動ができて楽しそう。

店員の方の対応も良かったです。

ただお風呂場の湯船が少し小さいので混んでるときは待たなきゃ入れないと思います。
シャワーは多いので体は洗い流せます。

ホリデースポーツクラブは都内に店舗が少なく、結構遠いですが、ここが一番近い店舗でした。
駅からもそこそこ歩くので、事前に都営乗り放題切符を買っていたら都バスも乗り放題なので便利です。
今回は株主優待券を利用しました。
どの店舗も同じような作りなので、初めての店舗利用でも困ることはありません。
スポーツウェアと水着を用意していましたが、ここはプールがありませんでした。
後でホームページをよく見たら、プールの表記がありませんでした。
そういえば、以前通ってたホリデースポーツクラブもプールがなかったような。
店内は静かで、平日は常連の年配の人ばかりという感じでした。
きれいな店舗で風呂とマッサージ器があるので、地元の方は利用する価値はあると思います。

スタッフさんの対応も基本的に良い人が多い！気になるような感じが悪い人はがいない