足立区立 東和センター

セミナーで使わせていただきました。和室が綺麗でとてもいいです。また、利用させていただきます。

トレーニングルーム利用させて頂いておりますが、指導員の居る時と居ない時で利用者のマナーの差が激しい。
居ない時はストレッチシートに裸足やシューズを履いたままや、マシーンに跨ったままスマホ操作をしている方、器具使用後の除菌拭きをしない方、形上拭いている体の方達だらけで驚いた。
トレーニングルームでのスマホ操作の禁止や除菌拭きの徹底等を明確にする為に注意書きを貼り出して促してほしいものです。
後、靴を履き変えずに入室し、オレンジ色のトレーニングプログラム表も持たず利用しついる人を見掛ける (指導員では無い) が、まさか登録せずに利用しているのではないでしょうか。

管理側が変わったせいか、対応がいまいちです。体育館も無料解放の時は混み合います。
夏場は空調が新設され涼しい環境でスポーツできます

同世代が多く、マッチョのゴリゴリトレーニング目的のジムが苦手な方にはトレーニングルームをおすすめ。毎回のトレーニング内容、血圧測定、体重測定を記録し、目に見える結果が通うモチベーションを上げます。昼間は高齢者、夕方以降は若い方が多いようです。トレーナーがしっかり見守りし、声掛けしてくれます。効果的なトレーニング方法も細かく教えてくれます。１回３００円と、毎日は通えないが時間ができたら行きたいという方は、ジムに行くより安価だと思います。