実身美 大手町店

ランチに来訪。
オンラインショップで
豆乳プリンやドレッシングなどを購入したことはあるが
実店舗に来たのは初めて。

オフィス街なので、人の出入りは多いが落ち着いた印象。
客は8割女性、2割男性。
一人なのでカウンターに通されたが、
隣席の人とほどほどに離れていて窮屈ではない。
日替わりを注文。
どのおかずも素朴な味でおいしかったが
特に「清流若鶏と根菜の土佐煮」がおいしかった。

おかずに比べてご飯が少ないかな？と思ったが、
玄米ご飯だからか、途中からお腹いっぱいになった。

今度はディナーに行ってみたいな。
おやつの時間にも行ってみたい。

ヘルシーなプレートランチをいただきました。もちもち玄米と野菜中心のお惣菜ですが、満足感はあります。税込1595円というのはランチとしては高価ですが、きちんとしたものを出すとやはりこのぐらいになるのでしょうね。ただ、トレイの返却やセルフレジ、席の仕様などはこの値段帯とそぐわない気がします。女性客が多い印象です。

ドレッシングをテイクアウトしたのですが、めっちゃ美味しいです！
体に良い物しか入ってない感じなのに、味も美味しいのが良い
玉ねぎたっぷりドレッシング。入っている果物やフルーツの色がそのままドレッシングの色なので可愛い。
サラダに彩りをプラスしてくれるのも良いです！

日替わり健康ご飯 (清流若鶏の唐揚げチリソースがけ) 1,595 円。平日ランチ利用。美味しいけど高い。大手町は普通の1.5倍の価格設定の店が多い。注文してすぐ出てくるので作り置きして温めて出してるんだろうなと思う。味3.5、値段1.5、コスパ1.5

大手町駅 C14出口から直結なので、アクセスは便利。
カフェだけではなく、おとりよせNo. 1のドレッシングの購入もできる。
カフェが「Closed」になっていてもお店の方に声をかければ購入可能。
ドレッシングは7月のフレーバー、ブルーベリーが入荷済。ポリフェノールで高い抗酸化力が期待できる。
もちろん通販でも購入できるが、お近くの方はショップ利用がお勧め。
10本購入で1本サービスのスタンプ特典もある。

【不味くないが美味しくない/栄養価は高いかもしれないが好んで食べられない/ランチは行列必須】
タイトルの通りです。こだわりのメニューだと思いますが、こうしたジャンルの他のお店と比べて味付けにコクがあまり感じられず、どの品も個人的にピンとくるものがありませんでした。どれも身体に良い、と言う機能的な観点での良さ以上のものがないように感じました。

ランチでキーマカレー大盛りを注文。普段は健康に悪そうなものばかり食べている小生だがたまに気まぐれでこのような健康的なものを食べたくなる。健康に良くてもおいしいものはあるという当たり前の発見がある。味噌汁は塩分控えめ。PayPayに対応。

バランスが取れたランチセットだと思いました。値段も一人前1200円程度とリーズナブル。
お子様セットもなかなかボリューミー。量が多いのでこちらは小学校高学年以上向けかと。
Paypay, QUICpayなど、各種電子 (QR) 決済対応していました。

ディナーで利用しました。日替わり玄米定食でタンパク質2倍を選びました。優しいお味のおかず達ともちもち玄米。定員さんがもっと客の方向を見てくれたら、もっと嬉しいかったです。なかなか注文できなかったです。

最初にお金を払う形式であるが、並ぶ人数の割にレジの進みが遅い。その日のメニューは一つだけなので早くならないものか。
セルフのため、食べ終わっても長時間この時期でもマスクなしでおしゃべりに花を咲かせているグループや片づけない人がいても放置なので感染対策に疑問。
真ん中より奥は、２名以上のテーブル席には両サイドアクリル板もない中、至近距離。傍に出入り口などの喚起口もないため、空気が薄いし密は否めません。素材を活かしているため薄味で牛肉は見たことがなく、豚鳥がメイン。メニューは手抜きっぽい日と、すべての小皿にこだわりを感じる日の差が大きい。配膳を出す人が無表情で感じが良くないが、レジにいる店長さんっぽい人はニコニコしていて良い。デザートや飲み物をつけると結構な金額ですが、一度食べてみるのはおすすめ。

以前、賞を頂いた事のある
酵素ドレッシングが気になり
ドレッシング (プレーン) を購入。
また、ランチの日替わり定食を注文。
(たぶんランチは日替わりのみ)
ランチは客層が圧倒的に女性が多く、
ボリュームも少なめ。
ただ、健康的な食材 (野菜・雑穀米など)
を使用していて随所にこだわりが伺えます。
サラダは酵素ドレッシングを使用していて
おろし玉ねぎの旨味が良い味でした。
定期的に行きたいお店です!

『実があって、身体によくて、美しい』ことで「実身美-さんみ」らしいけれど、大手町でヘルシーで、安くて美味しいという、さんみどころじゃないお店。　最近知って、月に2度程通ってます。アフタヌーンティーやビュッフェで食べすぎた日のディナーとかに罪悪感を減らしてくれます。
食事だけじゃなくて、色も綺麗な自然派ドレッシングも各種揃っていて、苺ドレッシングが美味しかった。夜、1人1500円あれば足ります。ご飯とお味噌汁はお代わりできるので、男性にも。

野菜、調味料、お米もこだわった丁寧に作られたお料理。
ドレッシングがお店で作られてて美味しいです。コスパが良い
身体に優しい健康なものが食べたい人におすすめ。女性が多いです。

大手町で予算1000円ランチなら迷わずこちらをお勧めします。盛り付け、食材、味付け、お値段、量。白湯がある事…とにかく沢山の点に感動、満足しました。
『実があって、身体に良くて、美しい』まさにお店の名前がコンセプトなのは納得です。ドレッシングの美味しさにも衝撃を受け、今後友人への手土産はこちらのドレッシングを持参する事に決めました。
女性に受けそうなお店ですが、土曜日のランチで伺った時には、1名の男性客も数名いらしてとても素敵な風景だと感じました。
豆乳プリン (250円) も美味です。初めての方はLINE登録でこちらのデザートプレゼントです！
大手町駅C14直結ビルB1階。

月並みですが、優しい！なんか優しい小鉢たちがいっぱいでした。細かいことはわかりませんがトークが穏やかになるお味です。
先輩からお土産でもらったここのドレッシングは優しいに加えて艶やかでした。

「実身美」これでサンミと読むそうです。健康的な食事がしたくてこちらへ行きました。サラダに用いられている野菜は化学農薬・化学肥料不使用だそうです。健康的だからといって味気ないわけではなくしっかり美味しく食べられました。

ヘルシーでとても気に入っています。ポイントカードが大変オトクで、豆乳プリンをいただくのを楽しみにしています。ただ、本日赤ちゃんが12：30頃ずっと鳴き声がしていたのが不快だったのと、（外であやせばいいのに、ずっと店内で声が鳴り響いていました。店員さんも誰も声かけないです。）Lサイズを注文したとき、野菜やドレッシングの量が人によってドレッシングが少なすぎたり多すぎたりがあります。ピーマンのヘタや種は普通取ると思うのですが2回連続入っていたり、今日は野菜の芯が大きいものが入っていたりもします。白湯や水の補充も忙しいと間に合ってなくてこちらから声をかけたりします。色々言いましたがそちらを改善されれば更に良いと思います。味もとてもおいしいです。

玄米が美味しい。おかずもメニューが変わるのでいつ行っても新しいメニューがいただけるのも嬉しい。
サラダにかかってるドレッシングも好きです。お店でも販売してるので何度か購入しましま。
白湯が置いてあるお店はここぐらいしか見かけたことない。あと、ごま塩がめちゃくちゃ美味しくて玄米に合う。場所が東京駅から少し離れてるのが不便だけど、それでも好き。

職場の友人と晩ごはんをいただきました。玄米食でヘルシーを意識したお店です。店内は木目調で可愛らしい感じです。スタッフさんも感じ良かったです（店長さんかな？）
初めに出た水が白湯で感激しました。寒くなってきたので有り難かったです。友人もとても気に入ったと言うことでした。職場から近いしまた伺いたいと思います。

いつも混んでいるのに、サービスも細かくて、とても美味しく満たされます。タンポポコーヒーは冷温ともに味わい深く、どの料理にも合います。
酵素ドレッシングは野菜苦手を克服できる人も多いらしく、小さなお子さんにもオススメです！