練馬区石神井 リムヨガ スタジオ

出産後、赤ちゃん連れで行ける場所を求めて、こちらのスタジオに出会いました。
赤ちゃん連れでも気兼ねなく、おむつ替え、授乳ができ、ママ友もできました。ほそぼそとですがヨガを続けることで、産後弱った身体を無理なく鍛えることができて、一石二鳥！いや、三鳥？第二子の出産後も迷わず通いました。
今も楽しくヨガを続けています。子連れクラスから、本格的にアライメントを学べるクラスまで幅広く、いろいろな先生から学べるのもとっても魅力的です！

とても綺麗なスタジオで、落ち着いてヨガができる静かな環境です。
駐輪もできてとても便利です。
完全予約制で、コロナ感染対策もきちんとしていて、少人数で安心してヨガのレッスンを受けることができます。
いろいろな種類のヨガレッスン、ピラティスやマッサージなどメニューが豊富なので、回数券を使っていろいろなクラスに通えるのも魅力的です！
小さなお子様連れオッケーなレッスンがたくさんあり、おもちゃも置いてあったりと、ママさんにも優しい環境だと思います。ママ友もできるのではないかと思います！

リムヨガはオープン当初からお手伝いさせてもらっていますが、去年より日曜日にYogicartsを担当させていただいております。運動量の多いヨガクラスですが、清潔で広くてプロップス (補助具) も揃っているので安心してアドバンスポーズにもアプローチしております。
都内でレギュラークラスとしてYogicartsを受けられるのはおそらくココだけです
初心者から上級者、子供から大人まで老若男女誰でも受けられる様々なクラスを用意しているのも、他のヨガスタジオには無い良さだと思います。

11月から始めたばかりのカラダガッチガチ50代男性ですが、ステキな先生方や優しい生徒さん方にとても温かく迎えて頂き、自分でも驚くほどハマりました。笑いの絶えないアットホームな雰囲気と毎回きちんと換気や消毒もされるので安心です。一人一人のレベルや体調に合わせて無理なく（たまにチャレンジで！）教えてもらえるので、自分のカラダとココロが確実に変わっていっているのを実感しています。ヨガが大好きになりました。

とても良いヨガスタジオだと思います。
週に1回、1年ほど通っており、満足しています。

レッスン後は、穏やかで満たされた気持ちになりますし、心身が平安な状態を知ることで、日常のストレスにも気づき、調整できるようになりました。

オーナーのりさ先生はとても熱心で、同じポーズでも、レッスンごとや生徒の状態にあわせて、組み立てや誘導を工夫されているように思います。
また、１人１人丁寧に指導してもらえます。

まだヨガ歴4年ほどですが、ヨガは先生への信頼感が大切と感じており、その意味でもオススメできるスタジオです。

タイ古式マッサージを受けました。程よい力加減で産後1ヶ月半の体が解れました＾＾産前、産後に対しても知識のある先生なので安心して受けられました。

また出張にも来てくださり（応相談）キッズ〜大人まで楽しめるヨガレッスンを提供してくださいました。

ワクワクするイベントも随時開催しています！

明るい笑顔溢れる、代表のりささんはとっても素敵です！リムヨガは心も体も元気になれる場所︎りささんの笑顔︎最高です

Relaxed and friendly atmosphere,
great teacher!
an excellent place to learn about yoga and take a deep breath!

足を痛めてから、再び通い始めて (リハビリして) ます。ここは、インストラクターの方が、個別に優しく丁寧な対応なので、まだ始めたことの無い方や興味のある方にオススメです。グループレッスンとはいえ、小さな所なので、大人数ではなく、ほぼ個別レッスンと変わらない気がしますね。そんな私は、再び始めたばかりの超初心者で、身体の硬い持ち主ですが、毎回、レッスン中には、良い汗が掛けるし、体調を聞いてくれるので、その時々に応じたレッスンをしてくれるので、安心して通ってます。定期的にワークショップを開催しているようなので、覗いて見るだけでも面白いかも

オーナーのりささんは、周りの空気が晴れ渡るような明るい雰囲気をお持ちの方で、話しやすく、思い遣りのある女性です。会って数分で好きになりました！ヨガをするなら素敵なインストラクターから教わりたいですよね！お勧めです (^-^)

タイ古式 足マッサージを受けました。 リラックスできる 空間で イタ気持ちいいくらいの圧で 足全体をストレッチされる感覚です。終わった後は足が軽くなり 悩んでいた膝の痛みもほとんど消えたのかな？と思うくらいでした彡 ありがとうございました。