カポエイラ・テンポ東京 大久保アカデミーア

全身で動くので、肩こり改善、足腰強化につながりますが、ムダに脚が太くなる心配もありません。若者はもちろん、先生の指導が丁寧なので40代以降にもおすすめ。いつもの上り階段の感触が確実に変わります。

ここでカポエイラを始めてホントに良かったです。カポエイラの基礎的な動きや必要事項を個人のペースに合わせて段階的に進行できるから。遠くから通ってますが、自分のタイミングで行けるのも良いです。

カポエイラは本格的な全身運動なので、怪我してしまうのではと気になるかもしれませんが、その心配には及びません。ここの先生は一人一人の生徒を驚くほど細かく見てくれていて、たとえば膝の曲げ方などが正しくないと、痛めてしまう前にすぐに指摘してくれます。それに、カポエイラは格闘技とはいっても、特に初級レベルのうちは互いに攻撃を当てることがないので、かなり安心して継続できます。集団レッスンの中でも個々のレベルに合わせて指導してもらえるので、年齢や経験に関わらず、楽しく通えます！

数年前にビジターとして通っていました。
レッスン場は広くて清潔、床は硬そうですが下に何か敷いているらしく、ちょっと弾力がある感じ？です。
初めての人でも丁寧にレッスンしてくれます。
先生は怖そうですが、面白い人ですよ。レベルが上がれば相応に厳しい指導もあると思いますが。

親子で楽しめます (^ー^)
回払いでもお月謝でも。良心的な金額で、母子で行ったり子どもだけ伺ったり。回払いの子どもクラスは、子ども料金だけなのに、親の私も受けさせて下さいます。
保護者もちゃんと習いたければ、初心者向けやマンツーマンも選べます。何よりどんくさい私にも丁寧に教えてくださるのが良いです

気軽に本場のカポエィラが楽しめます。道場はいつ見ても清潔に保たれていて、女性の生徒さんも多いです。毎日レッスンがあるので、自分の空いている時間を選びやすいのもいいですね。
先生は厳しいですが愛に溢れていて子どもの生徒からも大人気。強面に怖気付かずに、話しかけると楽しいですよ。

行ってみてはまってしまいしかも友達もたくさんできて先生もアドバイス多めでやってくれるのですぐにうまくなれました。一回行くと　ハマりますよ。マットもあって楽しいです。もう6年続けています。先生だけでなく先輩の人も教えてくれます。もちろんアルコール消毒もありますよー。w

入会金等が必要なく、1回2000円or回数券で、ほぼ毎日レッスンがあるので通いたい日に気軽に通えて便利でした。
初心者にも優しく、運動が苦手な人でも通いやすいと思います。
ダイエットの為に通っていたのですが3ヶ月で7キロ痩せたのでカナリ信頼しています。
最近、職場が離れて通えなくなりましたがまた行きたい教室です。

カポエイラをやっていた夫が再開したいと通い始めて数ヶ月が経ちましたが丁寧な指導にリーズナブルな価格設定。私も何度か見学させていただきましたがこんな良い教室なかなかないと思います！末長くお世話になりたいです！

良心的な料金設定、全ての曜日でレッスンがあるので都合がつき易く通いやすいです！ストレス解消・肩こり解消・疲れにくい体質になってきた気がします。ハードなスポーツですが、個人のレベルをみて指導してくれるので安心して何とか続いてるのかなと思います！あと雰囲気もいいので習い事というより、大人の部活に参加している感覚です　笑

まずカポエイラは、かなりお得な趣味ということを知ってもらいたい。
格闘技もできて音楽もできてアクロバットにもチャレンジできる。
飽きても他の格闘技に繋げられるし、ポルトガル語やブラジル音楽を掘ってもいい。アクロバットはヒップホップダンスのパワームーブにかなり近いのでそちらに転向することも可能。
横繋がりが強いマイナー趣味で、毎週やってるホーダというイベントに行くと、この団体に限らず見たことのある顔に出会ってしまうのも特徴。
とにかくここが日本で一番大きい団体の本部で、大久保という多国籍地帯にあるため、いろんな人が出入りしている。

大久保駅からアクセスする場合はラブホ街を避けてイスラム横丁を通ると安全かつ楽しいしなんか良い匂いがする。
ガヤガヤしたのが嫌なら高田馬場からくると良い。

安田大サーカスのクロちゃんがやっててたのを見て体験でやってみました！
最初、建物がプロレスとかK-1と一緒の場所だったのでビビりましたが、階段で3階へ上がり部屋に入るとブラジル音楽？ (カポエイラの音楽らしい) がかかってブラジルの雰囲気出てました。
笑顔の素敵な先生が迎えてくれ、基本ステップから丁寧に教えてくれました
レッスンでは自分の出来なさ具合に凹みましたが、体を動かすとやっぱり気持ちいいし、同じ部屋の隣でやってた少し上のクラスの人たちみたいにカッコよく動けるようになりたいなぁと思います