暗闇ボクシング b-monster EBISU studio

入会前の印象と違い、意識高い系の女性がメインかと思いきや、年齢や性別、体型も様々な方がいて、どなたでも抵抗ないかとおもいます。運動強度は高いですがその分効果も高く、始めて2ヶ月で体型もさることながら健康意識も高まりました。

暗闇ボクシングと言えば！のB-MONSTER、恵比寿スタジオ。
恵比寿駅の西口から徒歩３分、建物の一階？がスーパーとダイソーなのはちょっとテンションアガらないんだけど、写真の通り階段をあがると世界が変わりますw

このスタジオだけサンドバッグがなく、全席BOX MASTERっていうパンチ用のミット器具になってるのと四方の壁&天井をプロジェクションマッピングで盛り上げてくれるのが特徴です。

足腰が弱々になっているサラリーマンは最初の３回目ぐらいまでは地獄てはあるが、プログラム中はパフォーマーが盛り上げてくれるため、辛くとも指揮を高めながら45分完走出来る。ボディメークの効率は最高。食事制限と併用する事でダイエット効果は高い！

オープン当初から通っています^^
運動が苦手で何をしたらいいかわからなかったり、
人目も気になる私にとっては、暗闇で集中して楽しくボクササイズができるのがとてもあっていました！

ただオープン当初から比べると日に日に予約が取りづらくなったのがちょっと残念かなです.

ジムなのか、そうじゃないのか？ロッカー、ボクササイズスタジオ、シャワーのみ。スタジオでは、10分ウォームアップ、45分ガチでパフォーまーの動きの真似をするだけ。それだけで、めちゃくちゃカロリーを消費。しかも、真似をするって行っても、自分のペースでできるので、ものすごくいい。筋肉を付ける目的でも、体重を落とす目的でも、かなり効果的。普通のジムよりはちょい高いけど、試したらはまります。私は頑張ってダイエットとビーモンで30キロ近く落としました。大大の大の一押し！

Really close to Ebisu Station, this is one of the best Studio in term of access.

Performers variety is not great with mostly weak workouts and no hard workout in this studio due to infrastructure problem.

The locker room is normally small and the studio itself is average clean. The problem is the temperature control during workout.

Two reasons, performers sensibility and old cooling system. It’s always too hot. Can impact your performances.

My GYM！

2017年5月に入会し、通い続けて早2年。
体重はMAX10kg減ったし、体脂肪も229まで下げた。
（今は節制しすぎると仕事に影響が出るので増加してます）

b-monsterは銀座を皮切りに、青山・新宿・恵比寿・栄・池袋・羽田・梅田・大宮…
完全にfeelcycleと同じ道を辿ってるｗ

運営は塚田さん（本社がブライダル事業を銀座で運営）。
の娘さん。

運営についてはいろいろな意見がありますw
（不特定多数の方が投稿を見ているので割愛）

45分の暗闇ボクササイズは、ダイエットはもちろん、
ストレス発散や冷え性解消等様々あり。

推しパフォーマーを決めたり、様々なプログラムが体験できて楽しい。

個人的には「Aviciiを固定プログラムにしてほしい！」以上！

If you want to exercise and sweat with the loud music, then this place is for you. I do kickboxing as my hobby and went to this place for trial with a friend who goes here. It’s definitely not the place where you can learn proper boxing, but it was good to sweat a lot because they ask you to do many push-ups, sit-ups etc.

全く予約できない
ロッカーで並ぶ
シャワーで並ぶ
ユーザーのことを何も考えてない、お金のことしか考えてない。
クソみたいな広告費垂れ流してないで、ユーザーエクスペリエンスの最大化しろ

B-monsterハンパなかった！
今日はNYで話題の暗闇ボクシングB-monsterに行ってきました。クラブにいながら音と映像の非日常空間でボクシングをする感じ。
暗闇の中にずらーとミットが並んでいる空間にも非日常で驚きましたが、女性パフォーマーのメンバーさんを盛り上げるマイクパフォーマンスや45分間休みなくボクシングとスクワットをし続けるスタミナにも驚かされました。
正直、女性メンバーが多いというので、そんなに激しくないでしょと思っていましたが、こちらはもう休みたいのに女性の皆さんは休みなくパンチを繰り出す姿を目の前で見て、うわっ負けたと悔しいけど感じました。
このトレーニングは絶対痩せますね！この有酸素運動は燃焼効率いいわ！45分間で1,000kcal燃焼するみたい。これはすごい！
日中は当然だけど、深夜もやってる24時間営業です。
恵比寿、銀座、青山、新宿、池袋、名古屋、上海に店舗あります。ホントオススメー！
ちなみにオーナーは24歳の可愛らしい女性です。若くしてB-monsterを立ち上げ７店舗を経営するミキちゃんすごい！ホント応援します！皆さんぜひご利用ください！

ビル自体はあまり綺麗では無いが内装は他の店舗と同じです。ＪＲ恵比寿駅から駅近で交通の便は良い。他の店舗との違いはサンドバッグがナンバリングされたタイプの一種類しかない事。金髪のパフォーマーは悪く無かった。（Rさん？）ちゃんとボクシングの動きをしていた。

普段は別の店舗ですが、近くに用事があったのでこちらでレッスン。駅近、1階はスーパー、2階は百均と利便性の高い建物内にありました。女性の割合が高いようで、トイレもシャワーもかなり混みあっていたのがちょっと残念。他店舗と違うサンドバックなのですが、初心者的にはこちらのほうがかなり打ち込みやすい！体をどうやって使う必要があるのかといったことを意識しながら練習できるので、たまに来たい店舗ではあります。プロジェクションマッピングもあり、盛り上げ上手でユニークな店舗でした。1階のスーパーの焼き芋の匂いが更衣室までしてたのには正直笑いました笑。