JURIARNO三軒茶屋

コロナで体重が10kg以上増えたので思い切ってチャレンジしてみました。
キャンペーンがお得だったので、3ヶ月コースに申し込みダイエットをスタート。
順調に体重が落ちていき、コース終了には9kgのダイエットに成功！
継続プランもお安くして貰えたので今も続けてお世話になっています。

ペアでトレーニングを受けられるのが決め手で申込みました。しかもペアでも1人で受けるのと料金が変わらないのはとても魅力的です。
トレーナーさんによって、トレーニング内容に少しずつ違いがあり、飽きずに続けることが出来ます。
4ヶ月続けて身体がかなり変わったので、今後も続けたいと思います。 (つれはアドバイスに基づく食事制限も行い、10キロ以上痩せました！)

通い始めて約半年ですが、軽い食事制限とトレーニングで8キロ落とせました。
始めた頃は酷い筋肉痛と疲れでしたが、最近は翌日には回復。
日々の体調の良さ、諦めていた洋服が着れるなど、トレーニングの成果に大満足です。
トレーナーも、その日の体調、気になる部位など希望に合わせてトレーニングを組み立ててくれるので毎回同じ内容ではないので飽きません。
お値段もリーズナブルなので継続してお世話になる予定です。

8月からダイエットコースに3ヶ月（週に2回ほど）通い、5kgほど体重が落ちました。
以前糖質制限のみで数キロ落としたことがありますが、そのときよりも体脂肪率が落ちている感覚があります。
じっくりじわじわ減っていて、リバウンドなどは今のところありません。

始めた当初は筋肉痛も出て息も切れましたが、少しずつ動くのが楽しくなってきました。
トレーニングがない日もなるべく歩くように心がけていますし、筋トレもリングフィットなどをサブ的に利用しています。
今では1日のうちに運動しない日があると落ち着かない感じです。

設備はマンションの一室ですが、ロッカーもトイレもとても綺麗です。
トレーニングを受ける部屋は2室あり、それぞれトレーナーさんとマンツーでトレーニングを受けます。
トレーナーさんは同じ方が続くこともあれば、時折変わることもあります。
内容が人によって大幅に変わるわけではないので、安定したトレーニングが受けられます。
トレーナーさんは皆さん明るく気さくな方ばかりで、ダイエットに関する質問にも色々と答えてくれます。

そういえばペアでも料金が同じ、という面白い制度があって、友達同士、カップル同士？など、お二人で受けている人もいらっしゃいます。

通いやすくアットホームな環境で、これまで運動習慣がなかった人、特に太子堂周辺に住む地元の人にはベストなパーソナルジムじゃないかなと思います。
とても満足しています。

ペアで通っても同じ金額なので良心的です。
トレーナーさんに励ましてもらいながら少しずつ効果が出ています。
自宅でできるトレーニングや、自分達の様子を見て内容を考えたりアドバイスをくれるトレーナーさんもいてありがたいです。

ダイエット目的で通い始め3ヶ月が経ち、10kg近く痩せる事ができました。
トレーナーの方の指導も的確で楽しくトレーニングできています。食事や睡眠などの相談にものっていただけるので嬉しいです。
料金もリーズナブルなので、今後も継続して通いたいです。

通い始めて2か月くらいで、5kg痩せました。初めてパーソナルジムに通いましたが、週２回で効果的で効率よくトレーニングできたおかげと思いますが、想像よりも成果が出て大満足です。トレーナーの方も５名の方にお世話になりましたが、それぞれ同じトレーニング方法ではないので、それも私にとって飽きずに楽しめました。

夫婦で通っています。丁寧に教えて頂き安心してトレーニング出来ています。わからないことは質問をすると、理論をわかりやすく説明してくれます。筋トレをして健康的に痩せる！そんな方にはお勧めだと思います (*''*) 。

夫婦でペアトレーニングに通い始めて、間もなく1年。年齢相応に腰痛や膝痛などトラブルがありますが、体調に合わせてのトレーニング指導にパーソナルジムのメリットを実感しています。ダイエットはもちろん、トレーナーの幅広い知識で、趣味のテニスのレベルアップや、生活習慣の改善にも役立ってます。
トレーナーの人柄もよく、毎回キツさも楽しんでトレーニングしています。
ペアですので、当然コスパにも満足しています。

食事制限なしのコースを選んでますが、筋トレは妥協なしで鍛えられます。
何度か吐いたことあるくらいキツいメニューですが、バッチリトレーニング出来ます！
食事制限は自分との戦いなので、コントロール難しいですが、筋トレは限界値のコントロールは難しいというより不可能です。
専門科と一緒にやるが最短です！
料金がリーズナブルなところ最高です！

半年ほど通っています。曜日により担当トレーナーが変わり、それぞれの方のアプローチは違いますが、逆に飽きないので飽きっぽい人には合っているのではないでしょうか。運動習慣がついて元気になりました！シューズが置けるのが地味に助かります。
施設・設備は標準的なのかなと思いますが、価格とのバランスを考えれば文句なしだと思います！

４ヶ月３２回のコースに申し込みました。
元々も運動習慣がありますが、自分のフォームなどはちゃんと正しいかどうかがわからなかったです。それで、今お世話になっているトレーナーTZさんは、いつもどのように動くべきか、どこに効いてるかなどをとても丁寧に分かりやすく指導してくれました。元々弱かった背中の筋肉が使われているのを感じた時はすごく感動でした！
パーソナルジムって、トレーナーとの相性があると思います。トレーナーによって得意な領域も違うと思います。（筋肉量増やしとか、引き締めとか、体の機能改善とか）最初から違うトレーナーのコースを試してみて、自分に合うトレーナーを選べればトレーニングも楽になると思いますよ〜
４ヶ月楽しかったです。ありがとうございます。

2年程通っていますが、とても通いやすいパーソナルジムです。色んなところに行きましたが、都心だとここが最安です。結果が出ないと言うヒトは、食事制限を頑張れてないだけだと思います。適度な筋トレ、三食しっかり食べて (タンパク質、脂質、糖質を管理) を実践すれば必ずカラダは変わります。ですので、そんなに高いパーソナルジムに行く必要はありません。三茶界隈に住まれている方は是非おすすめです。

ダイエット目的で、4カ月/32回コースをに通いました。結果的には14キロの減量に成功。特別な事は特になく、ジムでのトレーニングと、コーチからの食事指導（1日の食事内容をLINEで報告）ランニングやウォーキングなどの有酸素運動をコーチからのアドバイスを元に継続しただけでした。
自分は、体験トレーニングに行き、すぐ申し込み決めたのですが、ダイエットに必要な当たり前の事を指導してくれるジム、と感じたことが入った決めてでした。最初の目標は20キロ減量だったので、継続して通いたいと思っています。

衰えを感じ４ヶ月コースに申し込みました。３ヶ月経って体中の筋肉がやっと反応しはじめてくれました。ヘルニアがあり運動することを諦めていましたが、リハビリっぽい事から本気のトレーニングまでしっかり監視されながらなので楽しくてしかたありません。友達にも勧めています。私的に三茶最安値だと思っています。

今までいろいろなジムに通ってきましたが、総合的に見てとても良いです。
通い始めて半年くらいですが、どのトレーナーさんに当たっても比較的ハズレがなく、トレーニングの内容も良いですが、皆さん人柄も良いです。
価格もお安いので続けられます。

ブライダルトレーニングを目的に、2ヶ月集中コースに通わせていただきました。普段の姿勢の意識の仕方、家での筋トレやウォーキングの仕方、腸活について等、レッスン時以外のことも指導いただき、結果として50kgから46kgへの減量、体脂肪20%を切る (5%減) という目標を達成することができました。体型が変わり、ドレスサロンの方からも褒められました。ありがとうございました。

出産前より6キロ増えた体重が戻らず、洋服を全部買い直すよりはと思いこちらにお世話になりました。
ジムでのトレーニングだけではなく、抱っこ紐をしながらでも姿勢良く歩くコツや、自宅で少しずつ出来るトレーニングも教えていただき、3週間で出産前のスカートがとりあえず？入るようになったのはとても嬉しかったです！
もうすぐコースは終わりますが、体重もほば戻り筋肉がついて育児疲れも軽減されました。自己流ではなくプロに教わると違いますね。他所と比べるとかなり安いので継続しようか検討中です。

こちらにお世話になる前、違うジムでパーソナルトレーニングを２ヶ月間受けていました。

今まで、正しいフォームなど正直よく分からないままやっていましたが、今お世話になっているトレーナーさんは、一つ一つとても丁寧に、親身になって指導をして下さるので、どこに効いてるかなどとても分かりやすく、初めて受けた時は感動でした！

実際、トータルで−12kgくらい痩せました。
お値段も他に比べてとてもリーズナブルなので、健康や美容のために継続的に長く続けたいという方にもおススメだと思います。

JURIARNOさんにお世話になって半年が経ちました。
それまで、他のパーソナルジムに通っていましたが全く結果が出ませんでした。
すがる思いでJURIARNOさんに通ってから、少しずつですが効果が出てきました。
年齢的になかなか結果が出にくいのですが、スタッフの皆さんに励まされ、１つ１つのトレーニングも丁寧にご指導いただいて３ヶ月過ぎた頃から体重とボディラインに変化が出てきました。
トレーニングは決して楽ではないですが（笑）
理想的なボディラインを目指して頑張りたいと思います。