ホットヨガスタジオLAVA 武蔵小金井店

前から気になっていたホットヨガの体験予約を1週間前にしました。
当日の朝に電話がかかってきて、入会をどれくらい希望しているのか聞かれ、正直に迷ってる旨を伝えたら態度が一変。
当日契約するのが一番オトクだから、と決めてから来いといわんばかりに体験予約を当日の朝にキャンセルさせられました。
子供を一時保育に預けて時間や予定を調整し、友人も誘って一緒に行く予定だったのに残念でした。

スタッフさんたち皆さんが明るく元気で迎えてくれるので、
がんばろう！
と、こちらまで楽しい気持ちになれるお店です。

武蔵小金井店しか通ってないけれど、
アットホームな雰囲気で
楽しい。
駐車場はなし。

店内は清潔でロッカールームも素敵、混んではいますが広いしいい雰囲気でヨガが出来ます。ただ私の場合は、水分をとっているのにレッスン後頭痛がして半日だるかったです。私自身は炎天下の中で半日自転車こいでも平気な人で、身体が弱いとかではないのですが…ホットヨガ自体があまり体質に合わない人というのもいると思うので、好転反応とかいう理屈より自分の感覚を信じたほうがいいと思います。体に合っている人は本当に楽しそうにレッスンを続けているので…冷え性の人や汗をかきにくい人は通って良くなったと言っていることが多いです。