MIYAZAKI GYM渋谷店
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷１丁目１−10 ニューハイツ青山 1003 |
| 電話 | +81 3-3406-8041 |
| 時間 | 07:00-23:00 |
| サイト | miyazaki-gym.jp |
| カテゴリー | パーソナル トレーナー, スポーツジム, ダイエット支援サービス |
| 評価 | 4.6 12 件の口コミ |
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MIYAZAKI GYM渋谷店 件の口コミ
12 本格的なバルクアップトレーニングが可能ということで、ボディメイクのために通い始めました。
トレーニング中の激励や自分に合った様々なメニューを組んでくださるので、日々のトレーニングのモチベーションになっております。
通い始めて3ヶ月ですが、特に背中、胸周りが自分でも認識できるレベルで変化してきました。
継続成長モチベーション向上のサイクルを作っていただき大変感謝しております。
これからも継続して利用させていただきたいと思います。
幅広いニーズに対応していますが、最終的に本格的なトレーニングができるパーソナルジムを探している方ならうってつけだと思います！
初めてのパーソナルジムで、職場から近い場所でこちらを選びました。女性のトレーナーさんに担当していただき、食事やトレーニングの進め方など初回から詳しくアドバイスしていただけて満足です
体験レッスンを行いました。初めてのパーソナルジムで緊張はしていましたが、非常に優しく接して頂き、楽しくトレーニングすることができました！基本の基本を丁寧に教えて頂き、自分のフォームを正してくれました。気軽にあらゆる質問ができたのでトレーニングの疑問を解消することができて良かったです。迷ったらとりあえず体験に行くことをお勧めします！
30代女性です。
30超えて代謝が明らかに落ちて、少し食べるだけで太って脂肪が落ちないということの繰り返しでこれはまずいと思い、1時間近くガッツリ筋トレのみやれるこちらのジムを選びました。
結論、無理なく痩せましたし太りにくい体になりました。
当然2～3ヶ月はかかりますが着実に成果が得られ、長い目で見ればコスパが良いと思います。
個人の状態に合わせてメニューを選んでくれて楽しくトレーニングできるのと食生活についてとアドバイスしてくれるのでオススメです。
ある程度太りにくい体づくりができたので、毎週から隔週に変えましたが、1度できた体質は変わりづらく、筋トレする習慣もついたのでお家でもできそうなメニューを聞いて実践しています。これからも通わせて頂きます。
米山先生にマンツーマンで指導頂き、着実に体の変化を感じております。正しいフォームが身につき、1人でジムに行っていては中々ここまで効率的なトレーニングはできないと思います。子供を連れて行ってもokというのも大変助かっています。
トレーナーが競技大会経験のある方で、信頼できると思い、通い出して1年以上になります。
カウンセリングでバルクアップ希望と自己流でやってた時に肩を痛めた経験を伝えたところ、それらをケアしたトレーニングメニューを組んでくれるので、扱える重量を更新しながらも、肩を痛める事がなくなりました。
毎回、肩を気遣ってくれながら、丁寧に指導をしてくれるので、安心してトレーニングができています。
トレーニング中級者でしたが更なるレベルアップのために大会でも実績のある米山トレーナーに指導して頂きました。
今までなんとなく理論を詳しく知らずに根性だけでやっていたところ解剖学やテクニックを交えてピンポイントで指導していただきました。
腕のトレーニングが苦手で自己流では筋肉痛が来なかったのですが、今までにないくらいの筋肉痛を味わうことができとても満足です！
知識も豊富で、大会経験者として努力されてる姿にこちらも良い刺激を受けております。
また、親しみやすい性格なのでどんなことでも相談しやすいです！
今後とも米山トレーナーの指導を受けさせていただき、成長していきたいと思います。
通って3年くらい？
30歳をすぎて、何もせずに見た目がダサくなっていくよりは、鍛えてる感あるようなカッコイイ見た目になるように、何かしらプラスになるようなことに習慣的に取り組んでいったほうがいいよなぁ、と思って、鍛える方法を検討。
筋トレ動画があふれているとはいえ、「自分ではやってるつもりなのに、やり方が悪くて効果が無い」みたいなことになるのは避けたかったこともあり、短期的ではなく継続性、時間対効果、別に痩せたいとかそういうわけじゃない、の観点でいろいろ検討し、通いはじめる。
結果、これら要件は余裕で満たし、めちゃくちゃに体かわって効果出てます。何も考えずここに来て、ヒーヒー言って雑談しながら言われたことをやってれば、勝手に体が変わっていく感じ。
筋トレは、ちゃんと結果をだそうとすると、それなりにキツいし時間もかかるし、フォームや意識のしかた、やればやるほど奥が深すぎて、とてもじゃないが自分は性格的に一人ではできない (と通い始めてわかった) 。その点、体だけこのジムに預ければ、何も考えず成長させてってくれるこの感じは、自分に合っていた。
体験レッスンに伺ったところ、予約時間に担当者のトレーナーさんが不在かつ連絡取れず。
30分後に連絡が来ました。
不手際があったとのこと。
そんなことは分かっているので、原因と対策を伺いたかったんですが。
納得のいく対応ではありませんでした。
また、すぐにリスケの予定を提案してきましたが、、、
信頼できないトレーナーさんには任せられないと感じお断りしました。
口コミの評判が良かっただけに残念です。
実績と経験豊富なトレーナーの方が初心者にも真剣に向き合って指導してくれます。
トレーニングに対して実直な考えにこちらもモチベーションが上がります。
フォームの確認など自分では気付けない細かい所も教えて貰えます。
オシャレ優先な流行りのジムでは無く、損得無しに正しい知識を身に付けさせてくれるジムですので継続意欲が湧きます。
立地が良く通いやすいため、トレーニングを習慣化するには良い。
トレーニングもこちらの成長を考えてしっかり組み立ててもらえる。
全くの初心者だったが、おかげで1年継続ができている。