姿勢改善サロンRoots

初めに、Rootsさんを知ったのはFacebookで知りました。40箇所位の治療院をあちらこちら行きましたが、Rootsさんのような治療院はないんじゃないかなと、思います。
正直、行く前は腰痛が改善していくなんて
期待してませんでしたが、希望が見えています。これも、院長先生や普段お世話になっています天野先生のお陰です。
いつもありがとうございます。
これからもご指導宜しくお願い致します。
坂田

五十肩でうかがったところ、肩は触らず脚やお尻のセルフケアを指導いただき、自分では気づいていなかった下半身の硬さにビックリしました。
セルフケアは簡単で痛気持ちいいので毎日の日課になっており、1〜2ヶ月でだいぶ硬さが取れてきた気がします。
自分の体のことでもこちらに来なければ気づけなかったので、知る機会があって良かったなと思います。
セルフケアに変なクセが出ていないか確認のためこれからも定期的に利用したいと思います。

2週間おきに通うことを勧められる。会計時に次の予約を入れないと帰りにくい。通うのをやめると定期的にお伺いの手紙が届く。少しずつ治していくので時間がかかった。お金に余裕のある方は通えるのだと思います。

ギックリ腰でとても困ってしまい、きちんと治したいと思い予約をして伺いました。
どんな治療になるかいろいろ聞かせてもらい、また、的確なアドバイスで身体がかなり軽くなりました。これからもセルフストレッチを頑張ろうと思います。すぐに、全部良くなるわけではありませんが、驚くほど身体が軽くなります。知り合いにもおすすめしたいと思いました。

マッサージ、整体、整骨院と色々なところに通った経験がありますが、rootsだけは、他と違います。
私の場合は、腰や足や肩など、色々な所に痛みがありましたが、何処を診てもらうときも、患部ではなく、痛みの原因になっているところからのアプローチで、場合によっては患部に一切触らずに施術されます。
それなのに、キチンと治るんです。
たいていの治療院は、患部の温めだったり患部へのマッサージ、指圧で、何となく良くなった気がする程度で、結局完治はしないんですよね。
ここに来てからは、治るんだと思える事、そして、大事なのが、自分でもキープできるように自分の身体をケアしていく事が一番大事だと教えてもらいました。
行く度に色々なアドバイス、自分で治す方法など教えてもらえるので、本当に助かっています。
治療院を何処にするか迷っている方には是非お勧めしたいと思います。

施術を受けてる訳ではなく、知識や技術を学びにうかがっています。
rootsの動画やブログでも充分学べますし
情報を提供し続けてくれている先生ですが、会ってみるとまた一味違います。
施術だけでなく人生哲学も学べるので
これからも楽しく学びに通いたいと
思います。
お身体で気になる、痛い場所がある方は
一度通ってみて自分の身体と向き合う
きっかけと、治し方を教わりにいくと
10年後20年後の自分を変えてくれると
思います。

通っているおかげで、自分の立ち姿に自信が持てるようになりました
猫背がずっとコンプレックスだったのですが、Rootsさんに通い、定期的な整体メンテナンスと日常的にできるストレッチを教えていただくことでみるみる姿勢が改善されていってます️
身体の歪みを見てくださり、今の私に必要なストレッチをオーダーメイドで教えてくださるのでとても有り難いです。
習慣化が超絶苦手な私も「よーし、今日も先生に褒められるように頑張るぞー」と毎日続けることができています笑
高品先生はとても接しやすく、穏やかに的確に無駄無い施術をしてくださるので安心して身体のことはお任せしています。
勉強熱心で考え方がとても素敵な、心から信頼のおける先生です。出会えてとても幸せもんです笑

最近は長町先生のダイエットプログラムにもお世話になっており、毎日の筋トレと食事のレコーディングを頑張っています。
2週間に1回ほどの90分のパーソナルトレーニングでは私の体力を見て良い具合にケツを叩かれます
毎度オーダーメイドで作ってくださる筋トレを「よし、めっちゃ食べちまったけど長町先生にいい顔できるように筋トレだけはやるぞ！」という気持ちで頑張れます笑
また、ご飯大好きな私に合わせ、食事管理に必要以上に突っ込んでこないでくださるあたりがとても優しいです。あと、長町先生はめっちゃまつ毛長いです。綺麗。
褒めて伸びる子なので、ゆるいアメとムチで長い目で続けやすいのが有難いですね
短期間で結果を出している人もいるそうで、様々な人に合わせて結果に繋がるプログラムを組んでくださるのが長町先生のダイエットプログラムの魅力だと感じています。

今では、身体のことはRootsさんに任せてるから大丈夫！という心のお守りのような場所になっています。
これからも沢山お世話になる予定です！

施術とセルフケア（ストレッチ）指導が秀逸です。痛みの無い身体へ根本から変えたい方におすすめします。

まともに座る事も歩く事も出来ない息が止まる様なギックリ腰の痛みを、一度の施術後にお茶屋さんに立ち寄る事が出来るまでに取り除き、ニ週間程で普通の生活が出来るまでにして頂きました。
また、ギックリ腰治療を含む三か月間の通院（計８回）で、25年来の頑固な反り腰までほぼ完治させて下さいました。（ご参考に：私は51才の女です）

施術とご指導を受けるうちに、自分の身体を自分で治し、良い状態に保つ方法が身につきます。
通院するたびに毎回何らかの驚きと感動があり、信頼して通えます。先生には感謝でいっぱいです。
つきなみですがもっと早くに出会いたかったです。お困りの方にこそおすすめします。

腰痛で通っています。

私は鍼灸師で普段自分も治療院で働いています。
でも、自分自身が施術中ずっと腰が痛く
困っていて勉強も兼ねて
行ってみようと思い予約をしました。

自分のケアもしっかり出来ないとダメだよって
言われて反省しました。笑

他の治療院と違うところは

痛い所だけをほぼ治療しない所（原因が他にあるので）
検査や問診を丁寧に行ってくれて
はっきりと原因を教えてくれ
ここが悪いって自分でも納得ができて
分かりやすいところ
簡単に出来るセルフケアまで教えてくれところ

患者さんがどうすれば
状態が良くなるか、日常生活が楽かをとても
考えて下さる先生です。

ただ、通院して欲しいのが丸わかりな
他の治療家の先生とは考え方が
全然違うなと感じました。

あんまとても綺麗で広く落ち着いた空間です。
また駅から近く通院しやすいです。

【整体業界不信の私が正直に言います! 】

以前通っていた整体院では…「痛み痺れ手術」と言われて苦しい納得の末に回数券を購入。来院が1ヶ月空くと溜息をつかれる嫌な経験がありました。しかし…
Rootsは無理な回数券の押し売り、無理な来院の要求は一切ありませんでした。

一歩踏み出せない方、先ずは…
RootsのYoutubeを視聴して見てください。
上がっている動画をほぼ視聴した結果…
高品先生の‘’人の感情に左右されない。ごまかしの無い発言‘’には信頼が置けると感じています。

私は長年の猫背と仕事での足の痛みで悩んでいました
8割諦めていても、2割今の状況から抜け出したいと心の底で思っているなら…

Rootsに「３回」先ずは通って見て欲しい！

あらゆる整体、整骨院に通い続けても改善されなかった諦めで心が閉じていた私は、１回目の施術では正直良く分かりませんでした。しかし、最後の砦だと思って高品先生が教えてくれたセルフケアを毎日やり続けることで…３回目には確実に良くなっている体の変化を感じる事が出来ました。

正直、20分9000円お値段お高いです！
が…先生の腕は勿論のこと。『自分の体は自分で治せる』事を教えて頂き、良い影響を受けて考え方や生き方までも変化しています。

これからは本物だけしか残らない時代です！
私は本物の整体師に出会う事が出来ました

ギックリ腰になって動けない状態でネットで探し辿り着きました。当日も予約いっぱいでしたが、どうにか見てもらって凄く改善されて今でも通っています。先生の意識が高く、毎回自宅でのケアを教えてもらっています。本当に感謝しています。

はじめて行った時はホントに腰が痛くて駅まで歩くのもやっと
ネットで検索して治す方法を教えてもらえると思って予約しました。
自分でストレッチしたり姿勢に気をつけたりしましたが、痛みが無くなくなる
とは思ってませんでしたが、今は駅まで走って行けます。
星4なのは5だとやらせみたいだから？

最初、ぎっくり腰で受診した時に、院長から、「痛みが取れればいいですか、それとも再発させたくないですか？それによって話す内容が変わってきます」と聞かれ、？？と思ったものの、ぶり返すのは嫌だなと思ったので、再発させたくないですと答えてました。
その後も、いろいろ質問されるので、自然と身体のことに意識が向くように。
今にして思えば、こういうことかと、納得いくようになりました。
痛みの原因を作っているのは、自分自身の生活習慣であり、その原因は人によって様々で、その痛みの原因となっていることを改めない限り、いつかまた、痛みが起きるということ、だったのだなぁ、と。
でも、どこの筋肉を緩めたらよいのか、それがどこの筋肉と関係があるか、普通の人はわかりませんね。
院長は大変勉強熱心な方なので、その知識は、すごいです。豊富な知識、臨床を基に、どういうセルフケアをすればよいかを、丁寧に教えてくださいます。
セルフケアを覚えて、ある程度、痛みを自分でおさえていけるようになったら、今後の日常生活の不安も、ずいぶん軽くなると思います。
私自身も確実に良くなっていくことは実感できました。通って良かったと思っています。

【一年かけて出た結果】
　一年前の私は「どこか自分を楽にしてくれる整体はないか？」と、ネットや街中を彷徨っていました。五十肩と膝痛を抱え、何をするのも苦痛、仕事以外は寝てばかり。このままでは鬱病になってしまう、という危機感も抱いていました。整形外科に通いながら時々整体にも行ってみましたが、なかなか納得のできる先生に出会えずにいました。

　そんな時に「五十肩の痛みが嘘のように消えた」というような口コミを見て訪ねたのがRootsでした。正直、確かに楽にはなりましたが、永年かけて辿り着いてしまった五十肩や膝痛が、魔法のように一日で治るわけではありません。しかしながら、先生からの「本当の原因を見つけて改善する」必要があること、そのためには「セルフケアなしには根本原因を取り除けない」という説明に、非常に納得したので通うことを決意しました。（通うつもりだったスポーツクラブを止めRootsに）

　最初は整形外科で腫れた両膝の水を抜き、ヒアルロン酸の注射を打ちながら、肩のリハビリにも通いながら、２週間に１回はRootsに通いセルフケアも行いました。３ケ月位してRootsのダイエットモニター募集があったので、体重も落としたく、応募してプログラムを受けました。
　「有酸素運動は嫌いです」「毎日運動に掛けられる時間は、そんなにありません」というワガママなリクエストを出しましたが、食事に気をつけて組んでいただいた毎日5－1０分程度、畳一畳分でできる位の筋トレ（？）で、みるみるうちに（３ケ月で10Kｇ位）痩せ、しかも引き締めたい部分がちゃんと引き締まりました。ほぼリバウンドもナシです。

　もちろん、セルフケアも継続していたので、肩も膝も、そして全身の不調からも解放されていきました。そうなると、どうしてもセルフケアをサボり勝ちになります。この半年くらいは筋トレはしなくなってしまい、セルフケアも間遠に・・・でも、ここで止めてしまっては又あの苦しみが・・・と、セルフケアができていない時でも、セルフケアをやる決心をつけるためにもRootsに通っています。

　そんなこんなで一年が経ち、毎年両膝が腫れる大きな原因、スキーの季節がやってきました。ここ２～３年は、初日が終わった段階で、ほぼ膝が曲げられなくなり、階段の上り下りも手摺を使い、帰宅後は水を抜いて注射を打つ、、、そのまま水が溜まるのは夏過ぎまでも、、、という悪循環でした。
　今年は、前年よりー８～９Kgの体重、さぼりながらのセルフケア、３～４週間に一回のRoots通院だけで、膝も全く痛くならず、スキーを楽しむことができました。念願叶いました！

　Rootsに通ったお陰で、すぐに楽になるだけではなく、一年かかって望んでいた身体の状態を手に入れることができました。まだあと数年、家族でのスキーを楽しめると思います。それもこれも、一人ではどこを改善すればいいかわからない、わかっていてもついサボってしまう自分に寄り添って、常に指南くださる先生のお陰です。とても感謝しています。より多くの方が、Rootsでのアドバイスと施術で、自分の体を良い状態に持って行くことができるようになればいいなと願っています。

若い先生がやっています。まだ開業して3年ぐらいかな。
どなたかが書いていましたが、予約の電話の段階で次回の予約を取らないと見られないとのことでした。
少し、、、。
そんなの一回受けてみないと決められないよ。
先生はややぶっきらぼうな感じです。

施術時間はストレッチの仕方を教える時間も含めて25分〜30分くらいです。実際の施術時間は多分20分もないくらい。

１回の施術料金は回数券を買って8000円。
でも7000円くらいで会員にならないと買えないので
もっと高いのでは？

１回の施術ではそんなに楽になった感じはしません。
一応5回くらい行きましたが
いまだ肩こりあります。
行っている途中でギックリ腰になり、行かなくなりました。
何が良くなったかは分かりません。

去年の12月末、突然ギックリ腰になりました。生まれて初めて整体のお店を探しました。
ネットの情報と写真を見て予約しました。
普通のマンションのお部屋で、多くの人の
感謝の言葉が壁いっぱいに貼ってありました。
明るいお部屋で清潔感が溢れていました。
テニスボール、ストレッチポールがすぐ近くに置いてありました。
診てもらって、腰はすぐ治りました。
高階先生は、最初冷たいのかなと思ってしまいがちですが、単に余計な事を言わないのと、
次回以降のセルフケアを、しっかり伝えて下さるので、甘えが許されない感じがあるのですね。
また笑うとかなりいい感じです。
先生の患部を触らないで、関連するほかの部位を触る施術法が不思議で、自分の身体に興味が湧いてきました。
あちこち相当硬くなっていることがわかり、ついに整体や自然治癒力の勉強を始めました。
最初に伺ってから１年弱が経ちますが、生き方まで変わりました。
単に会社でパソコンを見て仕事だけしてましたが、それでは身体には駄目なんだと悟りました。
今はお酒やコーヒーも控えて、毎日ストレッチと散歩、会社の7階上までの登り降りを欠かしません。眠りの質が良くなりました。
腰、膝、肩、首の痛みも軽くなり
姿勢もとても良くなりました。
本当にありがとうございます。
毎日LINEとブログ読ませて頂いております。

痛みや不調の原因を見つけての的確な施術治療だけでも素晴らしいのですが、さらに自分でやれるケアの方法を色々教えてくれます。おかげで50代で長期離脱していたサッカーにも復帰出来て還暦過ぎても楽しく蹴り続けてます。大変感謝しています。

通い始めて9ヶ月目になります。
きっかけとなった肩こりは、最初の2ヶ月でかなり改善されましたが、先生がとてもちゃんとした人なので、二週間に一度、行くたびに自分もちゃんとしよう！というモチベーションにもつながっています。
先生、いつもありがとうございます〜。

寝返りが出来ないぎっくり腰になった時、インターネットで検索し、ここならその場しのぎでない治療が期待出来そうと訪れました。
痛む腰にはほとんど触れず、1時間後には椅子に深く座れるようになり驚きました。
教えていただいたセルフケアを毎日続け、3回の通院で腰の痛みだけでなく、肩凝り、手首痛も改善。
通院の度に教えていただくセルフケアも増え、半年経った現在は自分の体調に合わせ、必要なケアを欠かさず行っています。
なぜ、横着者の私が毎日セルフケアを続けられるか‥‥手軽に出来る
気持ちがいい
疲れない
だからです。
姿勢改善サロンルーツの高品先生は、治療熱心で、常に健康についてお考えです。些細な質問にも真剣にお答えくださっていつも感謝しております。
何より、毎日痛みのない身体で日々過ごせていることに感謝の想いです。
自分の体に向き合いたい方には、本当におすすめです。

高品先生は、評価法がしっかりしており、正確に改善すべきところを導き出します。ただ闇雲にマッサージする所とはレベルが違いすぎます。
その時だけ良いという方には、お勧めできません。しっかり良くなりたい方、健康になりたい方に強くお勧めするサロンです。