長岡ヘルスケアプラクティス

ぎっくり腰になり仕事に支障が出た為インターネットで調べ、口コミが良かった為来ました。通っているうちに以前より体が動くようになりました。腰痛等で苦労されているあれば早く改善に近づくと思います。

左下半身全体が痺れて、歩くたびに痛みがありました。しかし、先生から教えていただいたストレッチや施術を続けたおかけで、痺れは無くなり、痛みなく歩けるようになりました。本当にありがたいです。全く走れなかったのに、走れる希望がもてました。うれしい限りです。

左足のしびれがあり、インターネットで調べたところ、ここの評価が高かったので訪問しました。
普段の姿勢、座り方、効果的な運動など丁寧に教えていただき、症状を改善することができました。
今の症状だけでなく、今後の自分の身体を変えるためにもおすすめです。

腰背部痛・身体のねじれ、右股関節痛のため利用
高評価です
職業：医療関係者
近藤先生へ
私の都合上、4回のみの利用ですが適格なアドバイスと施術で
かなりの改善とセルフケアの方法が得られ、心も体も楽になり希望がもてました。時間を見つけてまた行きたいです。
私の都合も考えてくださりありがとうございました。

感想
医者同様、的確な診断、見立て、それに対する処置（施術）と処方（セルフケアの方法）がプロフェッショナルだと思いました。
最初は緊張しましたが、先生はとても穏やかで、しっかり話を聞いてくれます。仕事柄、エビデンスと自分の実感が合致しないと納得できない私ですがとても納得・信頼できるものでした。現在も継続して、セルフケアを続けています。歩行も楽になり気が付くと自然と行動できていることが多くなりました。趣味のサイクリングが再開できるようになれればと思います。
YouTubeの動画も発見してしまいましたが、流暢な英語にもびっくり

経過
1年ほど前に仕事で腰痛め、いつものこと、すぐ治るだろう、仕事も休めないし放置。痛みはわずかであったはずが、ずっと腰背部が重く鈍痛が続き。整形診察でもが画像で問題なく鎮痛薬処方で終了。ある日、鏡を見ると上半身が左に傾いてい臍も左側に寄っている状態。徐々に体も硬くなり好きな運動（サイクリング・筋トレ）ができない状態。子供も抱っこしたいのに思い切りできず。車の乗降時や椅子からの立ち上がり、歩き出し時に右股関節と仙腸関節にかけて激痛が走ることあり。床から立ち上がる時は最悪で、状態を起こすのに高齢者のように時間がかかるなど日々落ち込むばかり。何件か整体に通院したが思うような結果が出ず。自分なりに工夫はするが迷走状態。たまたま検索で引っかかり貴院がみつかりました。ネットに書かれている経歴や画像にあった絵、
先生の考えに興味をもち、今度こそ自分の身体を理解してくれるところかもしれない・・・・また期待外れだったら・・・とおもいながらも思い切って電話。
自分が考えていたこととは真逆であったり、他院では指摘されなかったことなど気づかされることが沢山。それを証明する体の反応にびっくりというか不思議な感覚。施術は痛みはなく、しっかり痛みなど確認しながら慎重に行ってもらいました。確かに数年前こんな身体（姿勢）で動いてたなあと、見失っていた自分の重心・正中（笑）など脳が修正されてきたようにも感じます。

かなり前から左の踵が痛く、特に長時間立っていると蝕む様な痛さになりました。自分なりにネットを見たりYouTubeを見てストレッチやマッサージをしてみたのですが全く良くなる気配が無いためHPで検索した所、すぐに出たのがこちらでした。自分の症状にも当てはまっていたので、すぐ予約させて頂きました。
何をされるのかとドキドキしましたが、座り方・立ち方・歩き方・おすすめのインソールやストレッチなど色々教えて頂き、それを続けた所、痛みが消えていくのを実感しました。
施術半年後くらいには痛みは全くと言っていいほど消えました。

健康で過ごす為にもこれからも続けて行こうと思っています。
先生も爽やかで、とっても気さくで話しやすい方ですよ。
痛みに悩んでる方は、ぜひ一度診てもらうと良いと思います。

ずっと悩まされていた浮腫みから解放されました。
症状を改善するために日ごろの癖を治す方法や自宅でできる簡単なストレッチを教えてもらいました。自分の悪い癖のせいで悩まされていたなんて。悩みも体もスッキリです。

子どもの膝痛でお世話になりました。
初診での一発目で「〇〇くん、ひざ曲げるとき内側に入るから痛くなるんだよ。」･･･これで治療の９割は完了したのではないでしょうか。
その後はひざの使い方、カラダの使い方を教えていただき、それを実行するのみ。今では「あれ、ひざ痛かったんだっけ？」ぐらいの感じです。
そのときの痛みを緩和するのではなく、原因をつきとめて元に戻していく、私はそれが治療だと思っています。生活習慣病なども同じですよね。症状を緩和するためのクスリを処方することでは病気は治りません。原因を見つけてそこを改善してもとの状態に戻していく、これが治療だと思いますし、そうすれば治ると思っています。
なので今回受けた施術では原因がわかり、正しい使い方を覚えたので再発することはないでしょう。これが治療です。ありがとうございます。

どうしてわかるんだろう、ちょっと歩いただけで。ずっと痛かった右膝外側、歩く度に痛い。先生の指導のもと、ストレッチと筋力トレーニングで痛みが和らぎ、歩き過ぎて痛みがぶりかえすという失敗をやらかしつつ、じりじりと回復。新しい足になり、3割アップと先生。そんなに変わるわけ無いだろうとブツブツと私。２週間後、ちっちゃな足が大地にかじりつき親指、その他の指がガッチリと地面を蹴り安定した歩行。なんと新鮮な感覚。いい先生に出会いました。まだまだ私の奮闘は続く。もう少しご指導よろしくお願いします。

二人目を出産後から股関節が痛むようになり、この一年くらいは突然の痛みとともに歩きに支障が出るようになっていました。ある日動作後に真っ直ぐ立てない、痛くて前に歩けない状態になり困ってしまいネットで色々調べる中、足を専門にケアしてくれるところがあることが分かり、しかもこの長岡市にあることに驚き、HPの内容も良く来てみました。根本的な原因が分かり、正しい動きが手に入るなら今後のためにもなるとも思いました。
こちらに通う度に股関節の状態が良くなり、慢性的な腰痛もなくなっていきました。簡単なストレッチを続けることでこんなに身体が楽に気持ち良くなるなんて、驚きでした。なにより、トレーナーの先生のお話し上手で望んでいることへの的確なアドバイスのおかげで、仕事も意欲的に取り組み、やりたかったことに再度挑戦してみたいと思うようになっているのが不思議です。本当にありがとうございました。

小学生の息子がオスグッドの症状を発症し、何ヵ月も痛みを繰り返していました。なかなか改善しないため色々調べていたところ、インターネットでこちらを知りました。かなり専門的にみていただけると思い連絡させて頂きました。
初回うかがった際は、両膝にかなり痛みがあり歩くのもやっとといった状態でした。こちらでは痛みに対するアプローチだけではなく、本人の元々の歩き方の癖や身体の使い方についても専門的な観点からご指導いただきました。
おかげで本人が自分の身体の使い方について考えるようになりました。
今ではすっかり痛みも改善し、諦めていた6年生最後の大会にも参加するとこができました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

来院前、しゃがんだり長く歩いたりすると左足の親指の付け根が痛くなって困っていました。ネットでこちらを知り、体験者さんの話を読んだり、しっかり知識をお持ちの先生だということがわかり思い切って来院しました。まだ、数回の施術ですが正しい座り方歩き方を教えていただき実践しています。悩まれている方がいらっしゃったら、取り敢えず来院してみて下さい。足が生まれ変わる感じです！

久しぶりにランニングやダッシュの動きをしたときにシンスプリントと思われる症状が出ました。長岡でシンスプリントを診てもらえるところをネットで調べたところ、NHPさんを見つけました。実績のある先生にケガへの正しい向き合い方や毎日おこなうストレッチなどを教えていただき、問題なく走れるまで改善しました。ケガだけでなく日常のカラダの不調もしっかり診ていただけるようなので、「カラダの悩みを根本から改善したい」という方にぜひおすすめしたいです。痛みを感じずに走るのはとても気持ち良いです！先生に感謝です！ありがとうございました！

仕事終わりや寝起き時など、歩けない程足の裏が痛みが有り、もう何十年も続いていて半ば諦めていました。HPを見て同じような症状で悩んでいて、こちらに通院し改善されたとの事で自分も藁にすがる思いで来院しました。最初は軽い施術と毎日の簡単なストレッチだけだったので、これで治るのか？と不安でしたが、誰でも出来るストレッチなので気軽に出来、気持ちが良かったので続けていました。段々良くなって行くのがわかっていき、１ヶ月でかなり改善されました。まだ、通う事になりますがよろしくお願いいたします。

２ヶ月ほど前に坐骨神経痛と整形外科で診断され、左足が特に痛く歩きづらいし、夕方になるとたって夕飯作るのもつらく、薬を飲んで痛みを忘れるような日々が続いてこのまま薬を一生飲みつづけなきゃなのかと思ってましたが、なんとかならないかとネットで検索してたら、こちらが一番最初にでてきたので、近くだし通えるかなとおもい、今はきてよかったと思ってます。施術のほかに家でできる、ストレッチや、スニーカー選びの話を教えてもらいとてもよかったです。ありがとうございました。これからも今の痛みがやわらいだ状態を維持していけるようによろしくおねがいします。

かかと痛が酷くなって悩んでいた際に、こちらのHPを拝見し、専門性と通いやすさで予約させて頂きました。
普段の姿勢や歩き方を見てもらい、原因や改善の為のストレッチを幾つか教えて頂きました。
ストレッチはとても簡単なもので、家事の合間にできるものばかりで続けやすく、回を重ねる毎にかかとの痛みが和らいでいるのを実感しました。
私の場合は歩き方の癖が原因だったようで、悪くなるのも良くなるのも日々の積み重ねである事に気付かされました。
この先痛みがなくなっても、ストレッチは続けて行きたいです。

膝が痛く歩けない状態にまでなり、これでダメなら諦めようとまで思い詰めて来院しました。診断していただくと、膝ではなく腰がかなり悪いということがわかり、姿勢や歩き方など体のメカニズムを知りすぐに改善してきました。

海外在住からでもできる遠隔、オンラインで専門的な知識と指導ができる人を探していました。（コロナのため）エクササイズをストイックにやりすぎたせいか幼少期からの股関節の違和感が痛みに変わり一条生活にも支障が出てきて困ってました。医療先進国ドイツと並ぶアメリカですが日本人独特の体質や傾向などを理解している方はほぼおらず。日本人特有の体質や傾向などを理解しアメリカで教育を受けた専門的な知識を持っている人を探してました。日本の教育も素晴らしいですがやはり医療の先進国アメリカはもっと先をいってると日米双方の医療を受けたことがあるものとしてこれは痛感しているところ。
セッション前に往復の歩行の動画を送るよう指示され送付。セッション当日には動画を見て分析してくれた結果、現状、改善方法を明確に示してくれた。
場所を取らずどこでも思いついたらすぐできるストレッチを自身のYoutubeチャンネルを送ってもらいながら３つほど教えてくれしかもとても単純な動きで正直びっくりしましたが言われた通りやってみました。
次のフォローアップまでに1週間ありましたがその間も教えてもらった動画が正しくできているか気にかけてくれ、録画した動きを再度送るとそちらも評価してくれたので遠隔でも何も心配なかった。
1週間後には親指がちゃんと前を向き、地面を蹴っている感覚があり
長いこと感じていなかったな、と気が付き驚きました。股関節の痛みも
一時に比べたらすでにかなり緩和してきたように思いちょとした動きでこんなに自分の体が短期間に変わるのかと驚きました。
あえて言うならば動画で会話をする際には一度先生が画面の前でストレッチ方法を正しいフォームで説明しながらクライアントに見せ、クライアントもその後やって見てもらう確認作業　ということを取り入れてくれれば良いなと思いました。実際に自分が正しくできているかというのは自分自身では中々わからないものなので。

通院を、半年以上しましたが長岡に越して来る前の状態より少し悪い位の状態にしか回復できませんでした。
足の裏の治療に特化した治療院が長岡市には見当たらず、何度も料金の割にどうかなぁと思いながら通いました。
もう、通院はしようとは思っていません。専門の病院で診てもらい、難治生の足底筋膜炎の治療を開始する事が出来、良かったと思っています。回復のスピードが早く感じています。
ストレッチや、そちらの施術では回復までに相当の金額や時間を費やした形になったかと思います。
また書き込みを書いてくれと言ってくる事や、治ってもいないのに感想を書かされ通院しようとその時は思っていたので悪い内容は書けないのが実際です。
痛みのある人の味方であるならば言動をお考えになって今後クライアント様に向きあって頂きたいと願います。
またここは日本、長岡市です。
何かがズレているように思いました。

ここの高評化本当なの？
やらせなんじゃないかと疑うレベル
初診で教えてもらったありがちなストレッチを翌週の2回目までやるようにと言われ正直2回目は行く気はなかったけど、まったくストレッチをせずに金をどぶに捨てて2回目行ってみたら前より良くなってると言われもう行かないと心に決めた
先生もすごいどや顔で話してくるし料金高めだし自分にはまったく合わなかった
仮に目安10回の受診で良いコンディションに持っていけたとしても客が不安になるような商売は良くないかと

体の使い方が悪く腰を痛めたのですが、こちらに通うようになって痛みが引き体を強くする方法や体の使い方を教えて頂きました。自分で体をメンテナンスする方法を教えて頂けるので非常に良かったです。ありがとうございました。