世田谷指圧治療院てのひら-代々木駅前店

とてもよかったです。
肩関節が痛くて行ったんですが、3回通ってよくなりました。
どこがどう痛いのか？なかなか明確に伝えられないなか、身体を触りながら、少しずつ原因を探ってくださいました。
行く度に少しずつ改善するけど、なかなか完全には、、、という感じだったんですが、3回目で原因とおぼしきモノに到達、すっかりよくなりました。
また調子が悪くなったら行きたいと思います。

季節の変わり目のせいか、いきなりギックリ腰になり急遽、会社の先輩の紹介で施術をお願いしました。
終わった後あんなに痛くて、引き攣っていた腰と背中が、全く痛みがなくなり嬉しビックリです (；∀；)
自分では気が付いていなかった箇所まで整えていただき、有難うございました。
また、よろしくお願いいたします！！

腰痛の上に重ねて尾骨打撲をしました。病院では打ち所が悪すぎで1〜2ヶ月はかかると言われ、歩くのもしんどい感じでしたが施術後は階段も駆け上がれました。仕事でちょうど動がない訳にはいかず、緊急でしたので本当に助かりました。今回もありがとうございました。

コロナワクチン2回目接種翌日、微熱と倦怠感で自宅で安静にしていたところ、くしゃみをした瞬間、腰に痛みが走りギックリ腰の様な症状になりました。

職場の大半が宮下先生の患者さんだったこともあり、運良く当日に施術予約が出来、初めてお世話になりました。
身体の緊張している部分を緩めていただき、施術後は腰痛ベルトを外して帰ることが出来ました。

その後も日を追うごとに回復して行ったのですが、通院から3日目に別な痛みを感じ、あまりの辛さに鎮痛剤を飲むほどでした。
元々翌日にゴルフの予定があり、何とかプレー出来そうなところまで回復していましたが、この日の痛みでは到底無理だと諦めている中施術していただいたのですが、驚くことに全く痛みを感じなくなりました。
更に驚いたのは、施術後先生から「これならゴルフ行けるじゃない」と言われたことでした。

翌日ダメ元で行ってみたところ、本当に18ホール回ることが出来ました
プレー翌日になってもどこも痛くありません。
宮下先生はスーパードクターです。
これからもずっとお世話になります。

今回は、顎関節症の治療をお願いしました。
ある日突然、食事の際に口を開けるとカクカク音がして痛むようになり、歯医者に行きました。年齢が５０代ということと、他の事例からも治らないと診断され、大変困っていました。
そこで、すがる思いで、以前ストレートネックで治療していただいた、こちらに相談しました。
１回目の治療で、痛みが取れカクカクしなくなり、今は、痛みを気にせずに美味しく食事が出来るようになりました。
こちらに相談して、本当に良かったです。
ありがとうございました。

左脚つけね痛いなぁと、ある時自転車から降りる瞬間力が入らなくて、転んでしまいました。だんだんその痛くなる時が短くなり、、「宮下先生、お願い」引きずるような感じで歩いていたのが、治療中にだんだん軽くなり、「痛くな〜い」。むくみも取れて楽になりました。

肩こりと反り腰で悩んでいたところ、こちらを紹介して頂き来院しました。
1回施術して頂いただけで腰の痛みも反っている感じもなくなり、すっと真っ直ぐ立てるようになりました！猫背なので、背筋をピシッとして座るのも辛かったのですが、スッと姿勢良く座れるようにもなりました。足も軽くなり、楽すぎて立っているだけで嬉しくなりました！
また、生理前後の腹痛も酷く、今まで薬を飲んでも全く良くならなかったのに、その痛みもなくなりビックリ！
悩んでいる方は一度来院してみてください！

首の寝違えの状態が２週間くらい続いていたため、これは何かしなくてはと思い立ち職場近くの治療院を探していたところ、以前から気になっていたてのひら治療院を思い出し、駆け込みました。

この時期体調が調子悪かったせいか、治療しながら寝違えの症状に加えて、手の痺れまで出てきてしまい、年齢も年齢なので、このまずっと治療院通いになってしまうのかもしれないとも思ってました。

が、週に１度くらいのペースで通いながら、宮下先生の治療とセルフケアのアドバイスにより、２ヶ月くらいの期間でしたが、気づいたら色々とすっかり治っていてびっくりでした。その頃頭痛もあったのですが、合わせてその症状も最後にはすっかり完治していました。

広々としたスペースと暖かい雰囲気で、女性も気軽に行きやすい感じの治療院です。またいつも前後に予約が入ってて、知る人ぞ知るオススメ治療院て感じでした。

先生ありがとうございました！

産後の腰、股関節の痛みで伺いました。
明るいリラックスした雰囲気で、都度様子を確認していただきながら施術を受けました。

子連れでも可能ということで安心して予約できました！

身体のいろんな複雑な悪い部分を見抜いて、根本治療をしてくださいました。表層的ではなく、身体はいろいろ繋がっていて、長年の癖など直していけば、総合的に良くなっていくものだなと感じました。あと、それをキープする呼吸方法も教えてくださいます。

80歳すぎの父が腰痛で、腰が曲がり仰向けで眠る事が出来ない状況でしたが、宮下先生に1時間の治療で、魔法にかかったように、真っ直ぐになっていきました。治療前は、痛みで笑顔も無かったのですが、先生の軽やかなトークと、治療で痛みも薄らいでいったようで、久しぶりに父の笑顔を見せてもらえました。お陰で、仰向けで真っ直ぐに寝れる生活に戻って喜んでいました。
その後、私もギックリ腰でお世話になりました。父と同様に私も1時間の治療で痛みが引き笑顔で治療院から帰れました。
腰の治療ですが、全体の歪みや、内臓の状況まで見て頂き、日常生活での注意点や、自宅で出来るストレッチなども教えて頂き、良かったです。

一度の施術で身体が変わったのを実感しました。
お腹が締まるような苦しさと頭の重だるさが常につきまとっていて、寝覚から身体が重い毎日を送っていました。苛々することが多く、私生活も仕事もパフォーマンスが落ちていました。
それがたった一度の施術で驚くほど症状がとれました。それも、施術直後も良くなった実感があったのですが、翌日の朝にはさらに身体が軽くなっていました。時間が経つにつれ良くなっていくのには本当に驚きです。

僕自身、指圧師として仕事をしていますが、宮下先生の指圧を受けて衝撃を受けました。こんな凄い先生と同業者というと気が引けますが、同業者だからこそ分かる凄味があります。

これが本当の指圧なのだと実感しました。

院内は明るく清潔感があり、女性でも安心して施術を受けられます。
事故での骨折をきっかけに足のしびれとむくみが取れなくなったのですが、知人の紹介でこちらの院に伺ったところ、施術を受けたその日から改善に向かい、さらに以前からの持病であった腰の痛みまで取ってくださいました。足はもちろん、腰の痛みまで根本改善できるとは思っていなかったので、本当に感謝しております。
その後、調整のために定期通院してる最中、何気ない会話から長年の悩みだった生理不順に関しても指圧での改善が見込めますよ、とお話しいただき、足腰の調整と合わせて腹部の指圧もお願いしました。するとそれまで体質だと諦めていた生理不順も大きく改善し、こんな所まで指圧での改善が可能なのだと驚きました。
これら普段から気になっていた症状を始め、少し調子が良くないな、といった日常に起こる様々な症状に幅広く対応してくださるので非常に心強いです。
痛みや不調を改善し、維持したい方におすすめです。

出産をした後、骨盤に違和感を感じて施術を受けようと思ったのですが、丁寧な問診で、痛みを感じている部分を全部聞き出して下さいました。
痛みを感じている部分を中心に、一度の施術で全身を整えてくださるので、骨盤の違和感も緩和されましたし、長年感じていた背中の痛みもなくなりました。身体が軽くなった感じです。
母乳の出に左右差があったのですが、施術してもらった後には左右差もなくなったのも驚きでした！！
授乳体勢で生じるゆがみの解消法や丹田での呼吸法なども教えて下さるので、家でセルフメンテナンスできてます。
ありがとうございます！
痛みが出始めたら、また、すぐにお願いしようと思います。

妊娠中に足のつけねが痛くなり、産婦人科では痛みはある程度仕方ない、骨盤ベルトするようにといわれてました。

けれど、臨月のタイミングでさらに悪化し寝返りもうてず、歩けないほどまでに。
妊娠中はもう仕方ないのかなと思っていたのですが先生が対応出来るとのことで急遽足を引きずりながら来院しました。

出産日も近かったので立て続けに来院し施術してもらったのですが
本当に行ってよかったの一言に尽きます！

初めは痛みが取りきれずマシになったかなーという状態だったのですが翌朝はさらに楽に。
3回目の来院後はまさかの痛みが完全に取れ普通に歩けるようになってました。

そのおかげか、出産もとてもスムーズに！
無痛分娩だったのでいきむ力が出しにくく、赤ちゃんを引っ張り出す補佐的な器具を使う事が多いと言われていたのですが、何も使う事なく出産できました！

産後は腰が痛くて来院したのですが、まさかの母乳の出を良くする施術出来るとの事で！
他の母乳外来に行って少し良くなったかなーと思ってたのが、こちらでやって頂いた方がよく出るという結果に。流石です。

痛みやこんなの治りますかねぇ。。？は全て伝えた方が良いと思います。

マタニティマッサージは価格が高いところが多いので、こちらはかなりお値段以上という感じです。
妊娠中の痛みは我慢せず、是非こちらに助けを求める事をお勧めします。

脊髄炎の後遺症（下肢の痺れと排尿排便障害）が良くならず、どこへ行くべきか悩みながら、頼れる指圧の先生を探してお世話になりました。「時間はかかるが間違いなく良くなっていきますよ」という言葉通り、少しずつ快方に向かっているのを実感しています。恥ずかしながらはいていたオムツも、自信を持って外せるようになりました。膝の痛みなども治療していただき、家族事情で自分が倒れるわけにいかない今、私にとって欠かせない治療院になっています。体の不調でお悩みがあるなら、一度行ってみることをお勧めします。あまり混んで予約が取れなくなると困りますが…

代々木駅から歩いてすぐの
治療院です。

12ヶ月間毎月フルマラソンを走ったので
久しぶりに
身体のメンテナンスをしていただきました。

夜中睡眠中に
首の痛みで目が覚めることが
多々あり
背中のハリも気になっていました。

わかりやすい説明をしてくれながらの施術は
安心します。

施術後は首も背中もすっきり！

お勧めの
ヨガのポーズなども
教えていただきました。

またお邪魔させて頂きます。

12年前から慢性膵炎を患い、内科のお薬を飲んでいます。
治らない病気だから上手に付き合って、と言われ、自分でも言い聞かせて来ましたが、薬を飲んでもずっと取れない左脇腹から左肩、左腕の痛み・冷感は、忙しい仕事の中でも、長年我慢してきました。
無意識にお腹がせりあがっている状態が続き、リラックスできないしんどさがありました。

今回、宮下先生の施術を受け、こわばっていた左手脇腹、左肩が緩み、久しぶりに力が抜けてほっとする感覚を感じました。丹田呼吸法も、本で読んだりして自分なりにしてはいましたが、宮下先生にあらためて教えていただきました。自分で横隔膜を動かせること、長い間、お腹と身体が緊張していたことに気づきました。

まだ痛みは残っていますが、翌朝からグーグーとお腹が動く音が聞こえて始めています。膵臓が緩んで動き始めたのでしょうか。
引き続き宮下先生の施術をお願いしたいと思います。

3ヶ月整形外科に通ってもよくならなかった腰の痛みでお世話になりました。
腰の痛みはもちろん、30年前の鎖骨骨折のチクチクする痛みや、胃下垂、肩凝りまで改善されました。
ちょっとここが気になると言うと、その場で先生が撫でさするだけで、良くなってしまいます。本当に不思議ですが、痛みもなく体が整います。
説明も丁寧にして頂けるので、1時間があっという間でした。痛みでお困りの方は是非！
おススメ致します。

施術してもらった直後、上半身を起こし立ち上がった瞬間から
今までと違った体の感覚を体感できました！！
足元の感覚、頭の位置が後方に下がることでストレートネックが
少し解消された感覚があり帰宅後にPCを長時間使っていましたが
自然と前傾姿勢になりにくくなっていましたｗ
本当にありがとうございますー今後ともよろしくお願いいたします！